Domājat, kāpēc mana urīna smaržo? Šeit ir pieci izplatīti cēloņi, uzskata eksperts
(Attēla kredīts: Getty Images)
Ja esat kādreiz atradis sevi vannas istabā, prātojot: “Kāpēc mana urīna smaržo?”, Jūs neesat viens; kopā ar mēles sāpes un miega problēmas , tas ir googlē bieži uzdots jautājums. Tomēr bieži vien tas nav milzīgs iemesls bažām.
nadiya jamir hussain
Var būt vairāki iemesli, kāpēc ceļojumā uz vannas istabu var konstatēt spēcīgu smaku urīnā, un parasti tas ir diezgan nekaitīgs - vai tā būtu dehidratācija vai vienkārši kaut kas, ko jūs ēdāt.
Šeit mēs izpētām visbiežāk sastopamos smirdošā urīna cēloņus un to, ko jūs varat darīt.
Iemesli, kādēļ urinēšana var smaržot
1. Jūs varētu būt dehidrēts
Ja jūsu urīns ir kļuvis tumši dzeltenā krāsā un jūs vienlaikus jautājāt
pats 'kāpēc mana urīna smaržo?', jūs varētu būt dehidrēts.
'Viegla dehidratācija parasti maina urīna krāsu no gaiši dzeltenas krāsas, kas līdzīga šampanietim, līdz oranžai medus tipa krāsai vai pat brūnai,' skaidro Maya Mendoza, līdzdibinātāja un radītāja. PeeSting .
'Spēcīgs, dehidrēts urīns var kļūt diezgan asa un smaržot arī pēc amonjaka. Cilvēki ir diezgan pazīstami ar šo smaržu, jo amonjaku izmanto daudzos mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļos, ”piebilst Meja.
Ja urīns ir tumšs un smirdošs dehidratācijas dēļ, risinājums ir vienkāršs. Dzeriet daudz šķidruma, jo īpaši ūdeni un ķirbi, līdz urīns kļūst gaiši dzidrs.
'Paiet apmēram trīs stundas, līdz dzeramais parādās urīnā, tāpēc negaidiet, ka tas uzreiz iedegsies,' piebilst Meja.
2. Tas varētu būt saistīts ar ēdieniem, kurus esat ēdis
Sparģeļi ir garšīgi zaļie dārzeņi, kam ir viena ļoti pamanāma blakusparādība - tas padara urīnu nepatīkamu. Saskaņā ar British Medical Journal, 40% iedzīvotāju apgalvo, ka pēc dārzeņu lietošanas viņi var sajust sparģeļu urīna smaržu, kas nav patīkami, ja izmantojat publisku vannas istabu un kāds steidzas pēc jums.
Tomēr ne tikai sparģeļi var mainīt urīna smaržu; Briseles kāposti, sīpoli, ķiploki, karijs un pat alkohols var mainīt smaržu.
laša un brokoļu pīrāgs
Diemžēl vienīgais veids, kā apkarot šo konkrēto problēmu, ir pārtraukt vainīgo patēriņu vai samierināties ar faktu, ka pēc sparģeļu ēdiena ēšanas jums var būt smirdošs urīns.
3. Jums ir UTI
Ja urinēšana ir duļķaina, smirdoša un tai garām sāp vai apdegumi - vai ja vēdera lejasdaļā ir sāpes - iespējams, jums ir UTI.
'Kopumā urīnā ir dažas acīmredzamas izmaiņas, ja urīnpūslī vai urīnizvadkanālā ir bakteriāla infekcija (piemēram, cistīts),' saka Maya.
'Izmaiņu dziļums būs atkarīgs no infekcijas smaguma un jūsu uroloģiskās veselības vēstures. Pazīmes, kas jāmeklē urīnā, ir duļķains urīns. Jūs varat pamanīt, ka urīns kļūst tumšāks vai rozā krāsā. Tas var nozīmēt, ka urīnā ir asinis. Bieži vien krāsas maiņu un mākoņainību pavada spēcīga un bieži vien diezgan nepatīkama smaka, ”piebilst Meja.
Ja domājat, ka Jums varētu būt UTI, konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu medicīnisku padomu un pēc iespējas ātrāk sāktu ārstēšanu.
4. Jūs esat stāvoklī
Spēcīgi smaržojošs urīns ir viens no agrīnajiem grūtniecības simptomiem (mainoties jūsu hormoniem, izraisot urīna asumu), tāpēc tā varētu būt zīme, ka jūs gaidāt.
'Grūtniecība maina urīnu, un grūtniecības sākumā jums var nākties biežāk urinēt,' skaidro Meja, 'tas notiek tāpēc, ka grūtniecības laikā cirkulējošās asinis palielinās par aptuveni 25%, un kas pārvietojas caur nierēm, veidojot vairāk urīna. Dažreiz grūtniecības sākumā urīns var šķist gaišāks, nedaudz fluorescējošāks. Tas var būt saistīts ar papildu filtrēšanu caur nierēm un B vitamīnu izskalošanu. ”
Tomēr tikai tāpēc, ka urinēšana smaržo, tas, protams, automātiski nenozīmē, ka esat stāvoklī. Ir arī citas izmaiņas, kurām jāpievērš uzmanība, paskaidro Meja.
'Citas izmaiņas urīnā grūtniecības sākumā ietver baltu daļiņu parādīšanos, kas vienkārši ir normālas un veselīgas piena piena izdalīšanās palielināšanās, ko sauc par leikoreju, kas saglabā jūsu maksts mitru un tīru,' saka Maya.
'Grūtniecība maina un nomāc jūsu imūnsistēmu, un sievietes var kļūt vairāk pakļautas cistitam un maksts rauga infekcijām. Rauga infekcijām ir izdalījumi, kas var padarīt urīnu duļķainu. Rauga infekcijas var padarīt sievietes neaizsargātākas pret BV un UTI, jo sāpīgi, iekaisuši maksts audi ir ideāla augsne baktērijām, 'viņa piebilst.
Ja domājat, ka varētu būt iestājusies grūtniecība, veiciet grūtniecības testu un konsultējieties ar ārstu, lai saņemtu papildu padomu.
5. Jūs lietojat zāles
Maija skaidro, ka dažas zāles var mainīt urīna krāsu un smaržu. 'Daži vainīgie ir arī diabēta zāles, kas pazemina cukura līmeni asinīs, kavējot nieres no cukura absorbcijas atpakaļ asinīs, lai jūs iztukšotu cukuru.'
Citas zāles, kas ietekmē urīna krāsu un rada smaržu, kas līdzinās sapuvušām olām, ietver penicilīna un sulfonamīda antibiotikas, pretmalārijas līdzekļus un zāles reimatoīdā artrīta ārstēšanai.
Ja jums ir bažas par to, kā zāles ietekmē jūsu veselību, jums jākonsultējas ar ārstu, lai saņemtu papildu padomu.
Kad apmeklēt ārstu, ja jums ir smirdošs urīns
Lielāko daļu laika smirdošais urīns ir pilnīgi nekaitīgs. Bet ir daži gadījumi, kad tas var liecināt par problēmu.
Ja Jums rodas sāpes muguras lejasdaļā, sāpes urinējot un asinis urīnā, iespējams, ka Jums ir nierakmeņi. Ja jūsu smirdošajai urinēšanai ir dzelte, sāpes vēderā, slikta dūša un vemšana, pastāv iespēja, ka Jums var rasties aknu mazspēja. Abos gadījumos pēc iespējas ātrāk jāvēršas pie ārsta vai neatliekamās palīdzības dienesta.
Tomēr šīs lietas ir daudz retāk smirdoša urīna iemesli, tādēļ, ja pamanāt smaržu urīnā, neizdariet secinājumus - iespējams, ka par to nav jāuztraucas.
kā grauzdēt Brazīlijas riekstus