Šīs ādu izlīdzinošās sastāvdaļas un pirkumi garantē tekstūras uzlabojumus no augšas līdz kājām
(Attēla kredīts: Getty attēli)
Ādas izlīdzināšana ir kļuvusi par kaut ko piekrautu terminu. Daļēji tas ir pateicoties vecajam labajam sociālajam medijam ar daudzajiem ādas izlīdzināšanas filtriem, kas paredzēti, lai notīrītu visu, kas varētu liecināt par to, ka pašbildes objektam (vai jebkurai fotogrāfijai) ir patiesa cilvēka āda. Tas ietver poras, izciļņus, matus un - nedod debesis - gadījuma rakstura plankumi.
Bezsaistē, reālajā pasaulē lielākajai daļai no mums ir āda, kurā ir vismaz viens (ja ne viss) iepriekš minētais, un pēc tam daži - un tas ir pilnīgi labi. Laiks, kas pavadīts, cenšoties panākt ādu, kas ir pilnīgi nemierīga tekstūras vai toņu anomāliju dēļ, ir tikpat auglīgs kā laiks, kas pavadīts, mēģinot paredzēt loterijas rezultātus. Pat labākais pamats pasaulē jūsu āda neizskatīsies pēc digitāli izmainīta attēla (un paldies dievam par to). Īstām cilvēku sejām ir tekstūra, un tas ir jāsvin, kad vien iespējams.
Pārvietojot inženierijas pilnību uz sāniem, mēs varam darīt, lai pakāpeniski, bet iepriecinoši uzlabojumi, ko daba mums devusi, ir strādīgi ādas kopšanas rutīna . Piemēram, ja uz sejas vai ķermeņa ir raupja ādas tekstūra, varat izmantot ādas kopšanas skābes, lai maigi izsmalcinātu un izlīdzinātu; dehidrētus, pelnu elkoņus var berzt, mīkstināt un dzēst ar mīkstinošiem līdzekļiem; lielas poras var tikt aizsērētas un dziļi attīrītas no jebkādām plankumu izraisošām baktērijām.
Izklausās labi? Laipni lūdzam ādas izlīdzināšanā 101 - tas ir viss, kas jums jāzina, lai iegūtu zīdainu, skaistu ādu bez filtra.
Ādas izlīdzināšana - viss, kas jums jāzina
Iespējams, nebūs pārsteigums, ka primārā ādas izlīdzināšanas tehnika, vai nu uz sejas vai ķermeņa, ir pīlings. Protams, apgabals, kuru vēlaties izlīdzināt, un tekstūras veids, kuru vēlaties apstrādāt, informē pīlinga produktus, instrumentus un sastāvdaļas, kas jums jāizmanto.
Izmantojiet šo ērto tekstūras krāpšanās lapu, lai atrastu sev piemērotāko izlīdzināšanas ceļu. Ir trīs:
- Rupjas ādas mīkstinātāji
- Nelīdzena āda izlīdzinās
- Pelnu ādas labojumi
Rupjas ādas mīkstinātāji
Rupja vai pārslveida āda, iespējams, ir visizplatītākais tekstūras bugbear, kuru jūs varētu vēlēties izlīdzināt. Tas var parādīties uz jūsu sejas vai ķermeņa, bet visbiežāk tas ir saistīts ar tiem pašiem faktoriem: atmirušās ādas šūnas, kas uzkrājas uz ādas virsmas, dabiski sauss ādas tips vai - daudzos gadījumos - abu kombinācija.
'Sausas ādas pazīmes ir raupja tekstūra, zvīņains, pārslveida izskats, apsārtums un kairinājums,' skaidro Kat & Co estētiskā ārste doktore Ana Mansouri. 'Problēma slēpjas eļļas (sebuma, lipīdu un tauku skābes), ko ražo no ādas tauku dziedzeriem. ”
Šis dabiskās eļļas trūkums nozīmē, ka vecajām ādas šūnām, kas pārvietojas uz ādas augšdaļu, lai tās atbrīvotos, trūkst spilveniem līdzīgas lipīdu barjeras, kas saglabā mitrumu un aizsargā ādu no kairinātājiem. Pievienojiet tam šūnu aprites palēnināšanos novecojot-un no tā izrietošās blāvākas, sausākas atmirušās šūnas, kas ilgāk karājas uz ādas virsmas-, un jums ir recepte rupjai tekstūrai. Pats par sevi saprotams, ka pirmais solis ir pārliecināties, ka lietojat pareizu ādas kopšanas līdzekli sausai ādai, piemēram, neizžūstošus tīrīšanas līdzekļus un mitrinošus serumus. Pēc tam pievienojiet sev piemērotu pīlingu.
Kā nožūt ķermeņa suku
Pirms dušas vai vannas nomazgājiet ķermeni ar nelieliem, stingriem sitieniem. Strādājiet uz augšu no ekstremitāšu apakšas uz sirdi. Uz kuņģa un gurniem izmantojiet lielākas apļveida kustības. Turpiniet iet vismaz minūti dienā, un jūs uzreiz jutīsities enerģisks un gludāks.
Kā izlīdzināt raupju ādu uz ķermeņa
Labas ziņas visiem! Visi, izņemot visreaktīvākos ādas tipus, var atļauties iet mazliet grūtāk, pīlējot raupju ādu uz ķermeņa. Tas nozīmē - izsitiet sevi ar labākajiem ķermeņa pīlingajiem un skrubjiem, pīlinga cimdiem vai nedaudz mokošo, bet ļoti efektīvo ķermeņa suku. Ja vēlaties, tur ir daudz izsmalcinātu AHA ķermeņa pīlingu un šķidrumu, taču, godīgi sakot, nekas nepārspēj apmierinošu fiziskās pīlinga sesiju ķermeņa ādas izlīdzināšanai. Ja esat ļoti jutīgs un patiešām nevarat uzlauzt manuālu skrubi bez apsārtuma vai kairinājuma, meklējiet ķermeņa lobīšanās pīlingu. Tie mēdz būt maigāki un ietver smalku pulverveida pīlingu kombināciju, kā arī mitrinošas sastāvdaļas. Tie ir arī videi saudzīgāki nekā skrubja kubli. Win-win.
Ādu stimulējoša ķermeņa suka: $ 33/£ 21 | ESPAĶermeņa suka, kas stimulē ādu: 33 USD / 21 £ | ESPA
Sponsorēts
Ja jūtaties gatavs ķermeņa tīrīšanai, šī ESPA birste palīdzēs izlīdzināt un tonizēt ādu, lai atklātu mirdzumu zem tā. Pateicoties dabīgiem sariem, kas izgatavoti no Meksikas kaktusu augiem, tas spodrinās ādu un stimulēs šūnu atjaunošanos, vienlaikus neesot pārāk skarbs. Noslēdziet ar ķermeņa eļļu, lai iegūtu papildu maigumu.
Kā izlīdzināt raupju ādu uz sejas
natālija pinkhema ir parādā walbyoff
Vilinoši un, lai arī var notīrīt rupjus vaigus ar fizisku pīlingu, lielākā daļa sejas skrubju ir pārāk agresīvi jūsu ādai un vēl vairāk noārdīs jūsu lipīdu barjeru.
Tā vietā izmantojiet ķīmisku pīlingu, kas dabiski izšķīdina savienojumus starp atmirušajām ādas šūnām, lai palīdzētu tās pārvietot. Kamēr jūsu āda nav jutīgākajā spektra galā, glikolskābe ir visefektīvākais risinājums no sastāvdaļu grupas, kas pazīstama kā alfa-hidroksi skābes (AHA).
no kā gatavots turku prieks
Glikolskābe ir dažādās formās - maskas, šķidri toneri, ērti mizas spilventiņi -, un tā var palīdzēt mitrināt ādu un stimulēt arī kolagēna veidošanos. Ja glikolskābe jums ir pārāk stipra, izmantojiet PHA produktus. Šai skābei ir lielākas molekulas, kas neieplūst tik dziļi, kas nozīmē, ka tā retāk kairina ādu.
Nelīdzena āda izlīdzinās
Nelīdzena āda var notikt divos veidos, un mēs to domājam burtiski:
- Izciļņi var veidoties uz āru, jo kaut kas ir uzkrājies ādā, izraisot tās paaugstināšanos
- Nelīdzens izskats var iet uz iekšu “spraugas” dēļ, visticamāk, lielākas poras
Abi ir, ja ne pilnībā atrisināmi, noteikti ārstējami, ja zināt, kā:
Kā ārstēt nelīdzenu ķermeņa ādu
Divi vārdi: keratosis pilaris. Šī nelīdzena ķermeņa āda, ko jūs varētu zināt kā “vistas ādu”, ir keratīna uzkrāšanās rezultāts, kas aizsprosto matu folikulus. Bieži sastopams augšdelmos, kājās un mugurā, tas ir ļoti izplatīts - tas skar aptuveni 40% pieaugušo un pusaudžu visā pasaulē. Tas ir pilnīgi nekaitīgs un nav “jāārstē” kā tāds, taču tas var būt mazliet pārliecinošs un to ir grūti nomākt.
Tā kā KP izciļņi atrodas ādā, fizisks skrubis vai pīlinga nesasniegs problēmas sakni un patiesībā var kairināt un izraisīt ādas iekaisumu. Tā vietā izmantojiet skābes no ģimenes, kas pazīstamas kā beta-hidroksi skābes (BHA), no kurām vispazīstamākā ir salicilskābe. Tas darbojas atšķirīgi no AHA: tā vietā, lai izkustinātu virsmas šūnas, tas iedziļinās porās un folikulās, lai no iekšpuses izšķīdinātu eļļas uzkrāšanos un aizsprostojumus. 'Ne visas aktuālās pīlinga formas ir identiskas,' saka CeraVe ādas kopšanas eksperts Dr Christopher Hensby. 'Salicilskābe palīdz izlīdzināt ādu un samazināt plankumus, kā rezultātā āda kļūst veselīgāka.' Dabiski, ka tas ir KP dievs. Tomēr, tā kā salicilskābe izšķīdina eļļu, tā var nedaudz izžūt, tāpēc meklējiet produktus, kas ir labi līdzsvaroti ar mitrinošām sastāvdaļām.
Kā ārstēt nelīdzenu sejas ādu
Izslēdzot tādas ādas slimības kā hormonālas pūtītes (ja tā notiek, izlasiet labāko ādas kopšanas procedūra pūtītēm) , sejas krāsa, kas šķiet bedraina vai nevienmērīga, iespējams, ir poru rezultāts.
Tagad ir svarīgi teikt, ka, neskatoties uz to, ko apgalvo daudzi produkti, poras nav tas, ko jūs varat sarukt vai “aizvērt”. Poru lielums bieži ir ģenētisks, un tas ir atkarīgs arī no ādas tipa-piemēram, taukainai ādai bieži var būt lielākas poras sebuma aizsprostojumu dēļ. Arī kolagēnam ir nozīme; gadu gaitā dabiskajiem krājumiem samazinoties, izraisot ādas strukturālā atbalsta vājināšanos, var parādīties, ka poras kļūst vaļīgas.
Izmantojot tiesības ādas kopšana taukainai ādai nodrošinās, ka jūs nepasliktināsiet aizsērējušās poras ar pārāk smagiem sejas krēmiem. Pēc tam labā ziņa ir tā, ka BHA iedarbojas uz sejas tikpat skaisti kā ķermenis. Tāpat kā lielākajā daļā skābes procedūru, jūs, iespējams, vēlēsities sākt ar mazāku devu uz sejas un (ar parasto īpaši jutīgo veidu-nevajag lietot), arī šeit to apvienošana ar AHA varētu būt ļoti laba ideja. Daudzpusīgs eļļas attīrīšanas uzbrukums, kā arī mirušo šūnu pārvietošana (kas savukārt novērš turpmāku aizsērēšanu) nodrošina poru nevainojamu tīrīšanu. Turklāt AHA maigās kolagēnu veicinošās īpašības var palīdzēt saglabāt ādu gludu un poras labi atbalstītas, lai tās būtu mazāk pamanāmas.
Pelnu ādas labojumi
Kad mēs runājam par 'pelnu' ādu, mēs runājam par sausu, pelēcīgu nokrāsu, kas parasti atrodama uz elkoņiem, ceļiem un pirkstiem. Līdzīgi kā raupjai ādai, arī pelēcība ir saistīta ar mirušo šūnu un mitruma izsīkuma kombināciju - atšķirība ir tāda, ka pelnu ādu bieži izraisa dehidratācija vai ūdens trūkums, nevis sausums, kas ir eļļas trūkums (lai gan jūs to varētu pieredzēt) abi vienlaikus - prieks!).
Atkal kupls skrubis ir apmierinošs un efektīvs veids, kā mainīt blāvu, pelnušu ādu. Izvēlieties vienu ar lipīgu tekstūru, kas nepazudīs caur spraugu, pirms jums būs iespēja to noberzt. Tāpat ieteicams pievērst uzmanību formulām, kas satur mīkstinošas sastāvdaļas, piemēram, šī sviestu, lanolīnu un augu eļļas. Tie atstāj vaskainu, mitruma pilnu slāni uz ādas virsmas, lai novērstu ūdens zudumu un atvieglotu dehidratāciju. Mīkstinošas sastāvdaļas var arī noslēpt pelnu tekstūru ar spīdīgu apdari, kas ir ideāli piemērota, ja plānojat izvilkt rokas vai kājas uz dienu.
10 izcili ādu izlīdzinoši pirkumi sejai un ķermenim
Temple Spa visvairāk atklāj mirdzošu ādas skābekļa pīlingu | RRP $ 55/£ 40 Jautra, burbuļojoša maska, kas apvieno ne vienu, bet trīs AHA, ieskaitot glikolskābi, lai maksimāli izlīdzinātu ādu. Tas ietver arī nomierinošas kumelītes, kā arī saldo apelsīnu un bergamotes eļļas sausas ādas barošanai.Temple Spa visvairāk atklāj mirdzošu ādas skābekļa pīlingu | RRP $ 55/£ 40
Jautra, burbuļojoša maska, kas apvieno ne vienu, bet trīs AHA, ieskaitot glikolskābi, lai maksimāli izlīdzinātu ādu. Tas ietver arī nomierinošas kumelītes, kā arī saldo apelsīnu un bergamotes eļļas sausas ādas barošanai.
SkinCeuticals glikola atjaunojošs tīrīšanas līdzeklis | RRP $ 38/£ 30 Brīdinājums: šis želejas tīrīšanas līdzeklis nav jūsu ikdienas sejas mazgāšana. Šī ir spēcīga, aktīva ādas kopšana ar 8% glikolskābi, lai izlīdzinātu un uzlabotu ādas struktūru. Izmantojiet to katru nedēļu vai reizi divās nedēļās, topi, un gaidiet ātrus rezultātus uz raupjas ādas.
SkinCeuticals glikola atjaunojošs tīrīšanas līdzeklis | RRP $ 38/£ 30
Brīdinājums: šis želejas tīrīšanas līdzeklis nav jūsu ikdienas sejas mazgāšana. Šī ir spēcīga, aktīva ādas kopšana ar 8% glikolskābi, lai izlīdzinātu un uzlabotu ādas struktūru. Izmantojiet to katru nedēļu vai reizi divās nedēļās, topi, un gaidiet ātrus rezultātus uz raupjas ādas.
- SkinCeuticals glikola atjaunošanas tīrīšanas līdzeklis Amazonā par 44,99 sterliņu mārciņām
Ādas un tonika svaigs sejas pīlinga ūdens | RRP $ 25 (aptuveni)/£ 18 Šim PHA bāzes šķidrajam pīlingam ir patīkami īss, godīgs sastāvdaļu saraksts, un tas būtu lieliska izvēle ādas izlīdzināšanai jutīgiem tipiem, kā arī ikvienam, kam ir rosacea vai kurš interesējas par dabīgiem produktiem.
Ādas un tonika svaigs sejas pīlinga ūdens | RRP $ 25 (aptuveni)/£ 18
Šim PHA bāzes šķidrajam pīlingam ir patīkami īss, godīgs sastāvdaļu saraksts, un tas būtu lieliska izvēle ādas izlīdzināšanai jutīgiem tipiem, kā arī ikvienam, kam ir rosacea vai kurš interesējas par dabīgiem produktiem.
- Ādas un tonika svaigs sejas pīlinga ūdens Amazonā par 16,50 sterliņu mārciņām
Mērcēt svētdienas ķermeņa suku | RRP $ 17/£ 12 Lai cik šiks būtu ķermeņa birstes, šai koka sukai ir patīkami stingri vegānu sariņi un salds džutas rokturis, ko varat izmantot, lai to pakārtu, kad esat pabeidzis.
Mērcēt svētdienas ķermeņa suku | RRP $ 17/£ 12
kādus augļus jūs ievietojat pimmos
Lai cik šiks būtu ķermeņa birstes, šai koka sukai ir patīkami stingri vegānu sariņi un salds džutas rokturis, ko varat izmantot, lai to pakārtu, kad esat pabeidzis.
Lēnās novecošanās pamati sejas un ķermeņa pīlinga lakai | RRP $ 70 (apm.)/£ 51 Īsts našķis raupjai ādai, šī ķermeņa laka ir izgatavota no augstākās kvalitātes tīrajām ēteriskajām eļļām, kas ietver saldo apelsīnu, ingveru un vīraku. Pirms vannas vai dušas iemasējiet sausā ādā, pēc tam viegli iemasējiet ūdenī un noskalojiet.
Lēnās novecošanās pamati sejas un ķermeņa pīlinga lakai | RRP $ 70 (aptuveni)/£ 51
Īsts našķis raupjai ādai, šī ķermeņa laka ir izgatavota no augstākās kvalitātes tīrajām ēteriskajām eļļām, kas ietver saldo apelsīnu, ingveru un vīraku. Pirms vannas vai dušas iemasējiet sausā ādā, pēc tam viegli iemasējiet ūdenī un noskalojiet.
Glossier Body Hero pīlinga bārs | RRP $ 14/£ 12 Videi draudzīgs, netīrs un maigāks par graudainu skrubi, šis bārs piedāvā lielisku ikdienas pakāpeniskas ādas izlīdzināšanas metodi. Tas ir 100% vegāns, ja tas ir jūsu lieta, un satur barojošas eļļas un mitrinošu alvejas lapu sulu
Glossier Body Hero pīlinga bārs | RRP $ 14/£ 12
Videi draudzīgs, netīrs un maigāks par graudainu skrubi, šis bārs piedāvā lielisku ikdienas pakāpeniskas ādas izlīdzināšanas metodi. Tas ir 100% vegāns, ja tas ir jūsu lieta, un satur barojošas eļļas un mitrinošu alvejas lapu sulu
CeraVe SA izlīdzinošais krēms | RRP: 22,99 ASV dolāri/18 sterliņu mārciņas Ja jūsu KP liek jums izklaidēties un jūs to vēl neesat izmēģinājis, pārtrauciet lasīšanu un nekavējoties pievienojiet grozam. Tas apvieno spēcīgo salicilskābes izlīdzināšanu ar pienskābi, maigu AHA, kā arī mitrinošas sastāvdaļas. Tas ir ne tikai izdevīgs darījums, bet arī izcili efektīvs.
CeraVe SA izlīdzinošais krēms | RRP: 22,99 USD/18 GBP
Ja jūsu KP liek jums novērst uzmanību un jūs to vēl neesat izmēģinājis, pārtrauciet lasīšanu un nekavējoties pievienojiet grozam. Tas apvieno spēcīgo salicilskābes izlīdzināšanu ar pienskābi, maigu AHA, kā arī mitrinošas sastāvdaļas. Tas ir ne tikai izdevīgs darījums, bet arī izcili efektīvs.
- Cerave SA izlīdzinošais krēms Amazonā par £ 9
Bioderma Sebium losjons | RRP: $ 17,99/£ 11 Vēl viens lielisks produkts par lielisku cenu, tas prasa trīskāršu pieeju porām. Salicils notīra aizsērējumus, cinks kontrolē lieko eļļas ražošanu, un glicerīns izlīdzina sausumu.
Bioderma Sebium losjons | RRP: $ 17,99/£ 11
Vēl viens lielisks produkts par lielisku cenu, tas prasa trīskāršu pieeju porām. Salicils notīra aizsērējumus, cinks kontrolē lieko eļļas ražošanu, un glicerīns izlīdzina sausumu.
- Bioderma Sebium losjons Amazon par 9,50 sterliņu mārciņām
Dr Dennis Gross Alpha Beta Universālais ikdienas pīlings | RRP: $ 17/£ 19 Viena no oriģinālajām un labākajām AHA un BHA procedūrām, šī miza piedāvā dubultu citu produktu poru attīrīšanas spējas. Tas ir lieliski izstrādāts no ārstiem piederoša zīmola, un ērtajās paciņās iepriekš samērcētās salvetes ir noderīgas arī ceļošanai.
Dr Dennis Gross Alpha Beta Universālais ikdienas pīlings | RRP: $ 17/£ 19
Šī miza ir viena no oriģinālākajām un labākajām AHA un BHA procedūrām, un tai ir divkārša citu produktu poru attīrīšanas spēja. Tas ir lieliski izstrādāts no ārstiem piederoša zīmola, un ērtajās paciņās iepriekš samērcētās salvetes ir noderīgas arī ceļošanai.
- Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel vietnē Amazon par 4,19 sterliņu mārciņām
Skaistumkopšanas pīrāga dvēseles nodrošinātāji Atjaunojošs sausās eļļas cukura skrubis | RRP: $ 55/£ 50 Tikai šim pelēcīgajam elkoņam un ceļgaliem, šim graudainajam skrubim ir pietiekami daudz pieķeršanās, lai tas patiešām iedarbotos uz ādu, savukārt aprikožu kauliņu eļļa darbojas kā mīkstinošs līdzeklis, kas ne tikai nomierina ādu, bet arī atstāj jauku spīdumu. Ar citronzāli, greipfrūtu un baziliku tas burkā smaržo pēc vasaras.
Skaistumkopšanas pīrāga dvēseles nodrošinātāji Atjaunojošs sausās eļļas cukura skrubis | RRP: $ 55/£ 50
Šim graudīgajam skrubim, kas piemērots pelnu elkoņiem un ceļgaliem, ir pietiekami daudz pieķeršanās, lai tas patiešām iedarbotos uz ādu, savukārt aprikožu kauliņu eļļa darbojas kā mīkstinošs līdzeklis, kas ne tikai nomierina ādu, bet arī atstāj jauku spīdumu. Ar citronzāli, greipfrūtu un baziliku tas burkā smaržo pēc vasaras.
sieviete un mājas, pateicoties Dr. Ana Mansouri no Kat & Co un doktors Kristofers Hensbijs no Cerava par viņu laiku un zināšanām.