
kalpo:
2Prasme:
viegliIzmaksas:
lētsPrep:
5 minĒdienu gatavošana:
4 minUzturs uz porciju | VDR | |
---|---|---|
Kalorijas | 541 kCal | 27% |
Tauki | 34 g | 49% |
- piesātinātie | 20 g | 100% |
Ja pusdienās domājat par kaut ko citu, jums vajadzētu mēģināt pagatavot šo silto un garšīgo siera un čatne sviestmaizi. Tas ir lieliski piemērots tām aukstajām pēcpusdienām.
Sastāvdaļas
- 30-50g sviesta, mīkstināts
- 4 šķēles maizes
- Tomātu čatnijs 2–3 ēdamk
- 100 g dubultā Gloucester ar maurlokiem un sīpolu, sarīvēts
- 1 vidēja olu
- 1 līmeņa tējk gatavotas angļu sinepes
- Sāls un malti melnie pipari
Metode
Katrā maizes šķēlē vienu pusi sviesta. Izklājiet čatniju virs nepiespiestās 2 šķēlīšu maizes.
melissa rauch mazulis
Sajauciet sieru, olu, sinepes un garšvielas un izklājiet uz pārējo 2 šķēļu nesasmērētās puses. Pagatavojiet 2 sviestmaizes, ar maizes sviestu pusi no ārpuses.
jēra keema karija recepte
Ielieciet sviestmaizes pannā vai uz pannas un cepiet uz pannas un vāriet tās 3-4 minūtes no katras puses, līdz maize ir kraukšķīga un zeltaina un siers sāk kust. Ēd tūlīt.