Supernanny Jo Frost ir atklājusi par dzīvesveida izmaiņām, ko viņa ir veikusi pēc tam, kad fani nesenajā TV seansā pamanīja viņas plānāko figūru.
Runājot ar Sun Online, 45 gadus vecais vīrietis sacīja: 'Es tikai cenšos dzīvot tik labi, cik spēju, darba stundās. Es joprojām cenšos panākt līdzsvaru, un man ir brīvdienas tāpat kā visiem pārējiem. ”
Džo paskaidroja, ka viņa ir sākusi vairāk domāt par izvēlēm, ko viņa izdara attiecībā uz ēdienu, bet piebilda: 'Es pārāk neuztraucos par to, ja es tomēr nespēju tam sekot.'
'Es apzinos, ka viss, no kā tu nokrīt, un tu vari sevi atgūt, tad tas patiesībā padara tevi garīgi stiprāku. Ne viss ir zaudēts! ”
'Jums jāatceras, ka rīt ir jauna diena, un jūs varat būt apzinīgāks par iepriekš izdarīto izvēli un mēģināt neatkārtot.'
Michael O'neill sieva
'Ir jauki, ka cilvēki to iedvesmo (viņas veselīgais dzīvesveids), un tas savā ziņā ir vēl viena daļa no tā, ko es daru, strādājot ar ģimenēm.'
Džo parādīja sava smagā darba rezultātus segmentā “Šorīt”, kur viņa piedāvāja skatītājiem padomu par vairākām bērnu miega problēmām.
Par savu lielumu viņa ir runājusi jau iepriekš, 2013. gadā Guardian stāstot: “Es esmu lielāka dāma, plusa lielums ar mazliet vēdera tauku. Es zinu, kas man ir piemērots drēbēm: blūzes, pielāgotas jakas un zīmuļu svārki. ”
Tomēr viņa arī sacīja, ka, kļūstot vecāka, viņa vairāk apzinās savas ķermeņa prasības: “Es vairāk domāju par to, ko es ēdu un cik daudz miega es tagad esmu vecāka,” viņa atklāja rakstā.
'Man vajadzīgas astoņas stundas. Es ēdu tonnas augļu un dārzeņu un rūpējos, cik daudz es apēdu. ”
Tajā laikā viņa atzina: 'Es gribētu samazināt savu svaru, lai es justos veselīgāka un labāk izskatītos drēbēs, bet es neesmu apsēsta ar svariem un mārciņām.'
Džo kļuva slava kā Channel 4 filmas Supernanny seja 2004. gadā un pēc tam uzsāka vairākus veiksmīgā šova papildinājumus, ieskaitot seriālu Amerikā.
lorraine pascale zemesriekstu sviesta cepumi
Viņa ir personīgi ļoti privāta, bet 2016. gadā teica loose Women panelim, ka plāno plānot kāzas.