Kā zaudēt svaru, labi skatītāji devās uz Twitter, lai kritizētu jaunāko epizodi, kurā tika reklamēta kūka brokastīm un Makdonalda diēta.
Kā zaudēt svaru Nu skatītāji nevarēja noticēt neticamiem kartupeļu diētas rezultātiem, kas parādīti iepriekš šajā sērijā, taču viņus mazāk iespaidoja šīs nedēļas diētas ar avārijām.
Faktiski vairāki skatītāji devās uz čivināt, lai dalītos sarūgtinājumā par “šausmīgajiem” ziņojumiem, kurus izrāde reklamēja saistībā ar ēdienu un diētas ievērošanu.
Kanāls 4 / 4od
Kā zaudēt svaru? Svētku vadītājs un pavārs Stacijs Stjuarts gatavo kūku Sades diētai
Galvenā kritika tika koncentrēta uz Cake for Breakfast diētu un McDonald’s diētu.
Uz kūkas brokastīm diētas sekotāji ēd 600 kaloriju brokastis, kurās 400 kalorijas nāk no jūsu izvēlētās kūkas, šokolādes, saldējuma vai virtulis!
Pusdienas var būt 500 kalorijas, bet vakariņas ir asas 300 kalorijas.
Izrādes dalībniece Sade, kas ievēroja diētu, sākotnēji bija piebalsojusi, lai brokastīs varētu ieturēt kūku, bet eksperimenta laikā pārtrauca diētas nogurumu un izsalkumu.
Kanāls 4 / 4od
Sade (pa kreisi) ar savu draugu Becky (pa labi), kurš izmēģināja kokogļu diētu
bērns mēli izbāž 9 mēnešus
Viņa tomēr sasniedza iespaidīgus rezultātus un divu nedēļu diētas laikā zaudēja 10 mārciņas.
Runājot par to, vai viņa to nēsās uz Sades, atklājās: “Man tas kļuva slikti, es vairs neēdu kūku ar brokastīm. Es patiesi ceru uz kukurūzas pārslu bļodu, lai būtu godīgs. ”
Kanāls 4 / 4od
Skatītāji arī redzēja, kā dieters Dereks 30 dienas ievēro McDonald’s diētu. Lai arī tas izklausās ļoti ļautīgi, ātrās ēdināšanas plāns lielākoties sastāvēja no grilētiem vistas salātiem ar neregulāru burgeru un vistas tīrradņiem.
Viņš bija čukstējis, ka zaudējis 1 3 mārciņas diētas laikā, bet atzina, ka bieži jūtas vājš un izsalcis, jo vidēji dienā patērē tikai 705 kalorijas.
Lai gan Dereks un Sāde abi redzēja svara kritumu, šova skatītāji bija vīlušies par šo ziņojumu.
holija Brensona vecums
Viens cilvēks rakstīja: “#howtoloseweightwell, cik briesmīga programma reklamē drausmīgas avārijas / iedoma diētas! Gatavojiet veselīgas kalorijas, sākot no nulles, kontroles kalorijas ”.
Cits teica: 'Neesmu #howtoloseweightwell fane šovakar. “Lielas brokastis” vai tas nozīmē lielas apjoma ziņā, lielas kaloriju ziņā - noteikti ir labāk, ko to sasniegt, nekā ēst šokolādes kūku? ”
Trešā pievienoja: “@ Channel4 Šī programma ir tik nepareiza, ka es nezinu, kur sākt visus nepareizos ziņojumus! Kad mēs uzzināsim, ka šīs galējās diētas ir īslaicīgas, un uztura izglītības un zināšanu piedāvāšana ir vienīgais veids, kā #howtoloseweightwell ”.
Tomēr dažus skatītājus iepriecināja ideja par diētu ievērot kādu no iecienītākajiem kārumiem.
Viens cilvēks rakstīja: “Jūs esat mani ievērojis Makdonalda diētā”, bet cits teica: “10 mārciņas, ēdot kūku brekijam ?! Pareizi, tas ir rīt no rīta, tad sakārtots ... ”.
Izrāde brīdina, ka uzkrītošās diētas bieži tiek kropļotas un var nedot ilgstošus rezultātus.
Vai jūs vai esat izmēģinājis kādu no šova avārijas diētām? Vai jūs domājat, ka jūs varētu pārvaldīt kūku brokastu diētā? Mēs noteikti to darīsim! Dodieties uz mūsu Facebook lapu, lai pievienotos sarunai ...