Ēdiens zīdaiņiem: Skvoša biezeņa recepte

kalpo:

1

Prasme:

viegli

Izmaksas:

lēts

Prep:

10 minūtes

Ēdienu gatavošana:

40 minūtes

Butternut skvošs ir ideāls ēdiens mazuļu audzēšanai - bagāts ar minerālvielām un vitamīniem, kā arī ar saldu un maigu garšu. Tā mīksto mīkstumu jaunākiem zīdaiņiem var pilnīgi izlīdzināt vai atstāt nedaudz teksturētu, kad jūs sākat mazuļus iepazīstināt ar cietvielām. Tas ir piemērots zīdaiņiem no 8 mēnešiem, tāpēc atšķiršanas laikā jūs varat sākt to ieviest savā uzturā. Šī recepte prasa nedaudz ilgāku laiku, jo butternut skvošs ir jāapgrauzdē, taču tas ir ļoti mazs apgrūtinājums, un tā cepšanas laikā varat ķerties klāt citām lietām.

Sastāvdaļas

• 1 butternut skvošs

Metode

• Butternut ķirbi pārgrieziet uz pusēm, izņemiet sēklas.

• Ievietojiet collu ūdens cepampannā, pēc tam pannā novietojiet skvoša puses “seju” uz leju. Cepšanas laikā pārbaudiet ūdens līmeni.

• Cepiet 400 grādu cepeškrāsnī 40 minūtes vai līdz “čaumalas / ādas” rējēji un pusītes jūtas mīkstas, tad no čaumalas izņemiet skvoša “gaļu”.

• Ievietojiet skvoša “gaļu” izvēlētajā ierīcē biezenī un sāciet biezenī.

• Pēc nepieciešamības pievienojiet ūdeni, lai iegūtu vienmērīgu, plānu konsistenci.

  Keitija cena brūni mati

• Jūs varat arī nomizot ķirbi, izlobīt sēklas un pēc tam sagriezt gabaliņos un vāra / tvaicē līdz maigai (piemēram, vārot kartupeļus kartupeļu biezenim), pēc tam rīkojieties 4. un 5. solī.

Noklikšķiniet, lai vērtētu (242 vērtējumi) Nosūtot savu vērtējumu