Jūsu mīļākā seksa rotaļlieta var dot jums lielāku stimulu, nekā jūs domājat!
(Attēla kredīts: Getty Images / NadinPanina)
Aizmirstiet slēpt savu labākais vibrators prom vai atstājot to putekļu savākšanai atvilktnes aizmugurē. Regulāra lietošana var dot daudz papildu ieguvumu jūsu veselībai un labklājībai gan fiziski, gan garīgi.
Nav jākautrējas iegūt vibratoru, neatkarīgi no tā, vai tas ir viens no labākajiem trušu vibratoriem vai ložu vibrators - tas ir daudzās sievietēs. Faktiski sieviešu veiktās intīmās aprūpes zīmola WooWoo aptauja atklāja, ka vidējā britu sieviete masturbē 2,5 reizes nedēļā.
Vai vēlaties uzzināt vairāk? Lūk, kā viena no labākajiem vibratoriem izmantošana patiešām var palīdzēt jūsu veselībai un labklājībai ...
Ieguvumi veselībai, ko iegūsit, izmantojot vibratoru
1. Vibrators var palīdzēt jums mierīgi gulēt
Lai gan tavs uzticamais vibrators nav kaut kas tāds, pie kā tu gribētu pieķerties nakts komfortam, orgasms pirms gulētiešanas var radīt brīnumus. Orgasma iegūšana var novest pie veselīgāka un kvalitatīvāka miega, pateicoties tam, ka kulminācijas brīdī jūs ražojat miegu izraisošu hormonu prolaktīnu, saka Annabelle Naita, Lovehoney seksa un attiecību eksperte. Tātad teorētiski jums vajadzētu izbaudīt labāku un mierīgāku miegu pēc orgasma. Un, labi izgulējoties zem jostas, jūs būsit labāk sagatavots, lai stātos pretī dienai.
uguņošana ziemeļrietumos
2. Tas var palīdzēt pārvarēt stresu
Orgasms var uzlabot jūsu garīgo veselību un laimi. Kad jūs sasniedzat kulmināciju, jūs ražojat hormonus, ko sauc par oksitocīnu un serotonīnu, skaidro Annabelle. Šie hormoni ir pazīstami kā “justies labi” hormoni, jo tie ir saistīti ar laimi. Regulāra šo hormonu palielināšana, izmantojot orgasmus ar vibratoru, var veicināt mazāk stresa un pozitīvākas izjūtas.
3. Vibrators ir labs jūsu sirdij
Šie endorfīni ne tikai liek jums justies labi - tie arī palīdz novērst sirds problēmas, dabiski neitralizējot stresa hormonus. Pētījumi Izraēlā atklāja, ka sievietēm, kurām bija divi orgasmi nedēļā, bija par 30% mazāka iespēja saslimt ar sirds slimībām.
4. Tas var saglabāt jūsu maksts veselīgu
Regulāra vibratora lietošana var palīdzēt uzturēt maksts sienas. Tas notiek tāpēc, ka, uzbudinot, maksts gļotāda rada izdalījumus, kas palīdz nodrošināt mitrumu šai zonai. Tas palīdz palielināt maksts elastību, kas ir viens no veidiem, kā mūsu maksts paliek veselīga, saka Annabelle. Tas var arī palīdzēt novērst infekcijas dzemdes kaklā un urīnceļos, atverot dzemdes kaklu, kas rodas uzbudinājuma laikā. Tas izstiepj dzemdes kaklu un ļauj izskalot nevēlamus dzemdes kakla šķidrumus.
5. Tas var palīdzēt pārvarēt sāpes
america ferrera vīrs
Daudzas sievietes ziņo, ka regulāri orgasmi palīdz mazināt perioda sāpes un krampjus, saka Annabelle. Un aizmirstiet atlikt vibratora lietošanu, jo jums ir galvassāpes - arī tas var palīdzēt. Tas ir tāpēc, ka smadzeņu zona, kas iesaistīta sāpju mazināšanā, ir ļoti aktivizēta uzbudinājuma laikā un tiek atbrīvoti endorfīni, kas var nomierināt nervu impulsus, kas izraisa migrēnu vai locītavu sāpes .
6. Jūs paplašināsit savu baudas redzesloku
Vai vienkārši vēlaties izklaidēties? Vibratora izmantošana noteikti palīdzēs! Vibrators ir lielisks veids, kā paplašināt savu prieku horizontu, it īpaši, ja izvēlaties tādu, kuram ir dažādi iestatījumi un režīmi, saka Annabelle. Vai neesat pārliecināts, kuru izmēģināt? Iet uz trušu vibratoru. Tie ir viens no drošajiem veidiem, kā baudīt stimulāciju gan iekšēji, gan ārēji. Tas palielinās jūsu izredzes nokļūt visos jūsu karstajos punktos, kā rezultātā radīsies satriecošs prieks un intensīvi orgasmi, saka Annabelle. Visi Lovehoney pētījumi liecina, ka pāriem ar labu seksuālo dzīvi ir lielāka vispārējā laime. Tātad, ieguldot vibratorā, ne tikai uzlabosies jūsu seksuālā dzīve, bet arī dzīve kopumā.
7. Jums būs labāka urīnpūšļa kontrole
Kad jūs saņemat orgasmu, maksts saraujas - domājiet par to kā par mini treniņu visai šai zonai, saka Annabelle. Orgasms vingrina arī iegurņa pamatnes muskuļus, kas nozīmē labāk urīnpūšļa kontrole . Spēcīga iegurņa grīda var izraisīt arī spēcīgākus, intensīvākus orgasmus. Win-win.
kā padarīt Halovīni kostīmu
8. Vibrators var palīdzēt atrisināt problēmas ar seksu
Vai sekss jums ir sāpīgs? Jums varētu būt vaginisms. Tas ir stāvoklis, kad maksts muskuļu spazmas, kuru dēļ iekļūšana ir ārkārtīgi sarežģīta vai pat pilnīgi neiespējama, saka Annabelle. Seksa rotaļlieta var palīdzēt. Dilatora komplekti var palīdzēt ar šo stāvokli. Vienkārši sāciet ar visplānāko rotaļlietu, un, kad jūsu ķermenis ir ērts un pieņem platumu, varat virzīties uz priekšu un uz augšu.
Ja uzskatāt, ka Jums varētu būt vaginisms, vai arī jums ir citas problēmas, kas ietekmē jūsu seksuālo dzīvi, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai saņemtu padomu un nosūtījumu. Ir arī pasakaini tiešsaistes mezgli, lai atbalstītu sievietes ar šo stāvokli, piemēram Vaginismus tīkls , saka Annabelle.
9. Jums būs bagātāka un apmierinošāka seksuālā dzīve
Ja nav kartes, kas jūs vadītu, dažreiz navigācija tur, kur vēlaties, lai jūs pieskartos, var šķist mulsinoša. Un, ja jūs nepazīstat savu ķermeni, kā jūs varat sākt stāstīt kādam citam, kas jums patīk vai nepatīk? Šeit nāk vibrators.
Eksperimentēšana ar seksa rotaļlietām, piemēram, vibratoru, var palīdzēt jums izpētīt tālāk par manuālu masturbāciju vien, saka Annabelle. Tā rezultātā jūs paplašināsiet sajūtu klāstu, kas jums rodas, un jūs varat atrast jaunus un aizraujošus baudas punktus. To var paziņot savam partnerim, lai iegūtu bagātīgāku un apmierinošāku seksuālo pieredzi.