(Attēla kredīts: Getty)
Sieviešu vidējais vecums iestāties menopauzē - kur sāk samazināties estrogēna līmenis - ir 51 gads, lai gan vecuma diapazons var būt no 45 līdz 55 gadiem.
Tagad jauns pētījums ir atklājis pārsteidzošu faktoru, kas var izraisīt šo procesu, un tas viss ir saistīts ar jūsu dzīvesvietu.
Eiropas pētnieku komanda, kuru vadīja Dr Kai Triebner no Bergenas Universitātes Norvēģijā, aplūkoja saikni starp zaļajām zonām un menopauze , analizējot 1955 sieviešu veselības datus.
Publicējot savus secinājumus žurnālā Vides starptautiskais viņi atklāja, ka sievietes, kas dzīvo zaļajās zonās, iestājās menopauzē vidēji par 16 mēnešiem vēlāk nekā viņu pilsētas kolēģi.
Pētījums, kurā tika iekļautas iepriekš minētās sievietes, sākās 1990. gadā un no jauna aptaujāja sievietes laikā no 1999. līdz 2001. gadam un no 2010. līdz 2013. gadam, kopumā aptverot vairāk nekā 20 gadu periodu.
kaila uz gultas
Sievietes ieradās no Spānijas, Francijas, Vācijas, Beļģijas, Apvienotās Karalistes, Zviedrijas, Igaunijas, Islandes un Norvēģijas, un satelītattēli tika izmantoti, lai noteiktu, cik daudz zaļās zonas atrodas viņu mājas tuvumā.
Viņi secināja, ka sievietes, kas dzīvo ar vislielāko zaļumu 300 m (985 pēdas), kas aptver viņu māju, piedzīvoja „izmaiņas” 51, 7 gadu vecumā, salīdzinot ar 50, 3 gadu vecumu sievietēm, kurām apkārt ir vismazāk zaļās zonas mājas.
Un tas bija pat pēc pielāgošanās smēķēšanai un faktoriem, kas saistīti ar sociālekonomisko stāvokli.
gailis-leekijas zupa
VAIRĀK: Palīdzība menopauzes laikā: labākie forumi un atbalsta grupas sievietēm menopauzes laikā
Pētnieku komanda norāda, ka šī tendence var būt saistīta ar faktu, ka stress un pat depresija var izraisīt menopauzi agrāk un ka zaļos lauku reģionos dzīvojošie var izjust mazāk abu apstākļu, jo tie var nomierināt vidi, kurā viņi dzīvo iekšā.
Viņi rakstīja: 'Stresu cilvēkiem atspoguļo augsts kortizola līmenis, ko samazina apstarošana.'
Viņi arī uzsvēra, ka stress un tā rezultātā kortizols var ietekmēt estradiola - sieviešu dzimuma hormona estrogēna formas - līmeni, izraisot tā samazināšanos, ja kortizola līmenis ir augsts.
'Zemāks kortizola līmenis savukārt ir saistīts ar augstāku estradiola līmeni, kas padara ticamu, ka sievietes ar mazāku stresu, tātad zemāku kortizola līmeni, varētu saglabāt augstāku estradiola līmeni un tādējādi vēlāk pāriet uz menopauzi,' uzsvēra pētnieki.