Domājat, vai jums ir jostas rozes simptomi? Šeit ir viss, kas jums jāzina par infekciju
(Attēla kredīts: Getty Images)
Vai domājat, vai jūtat jostas rozes simptomus un neesat pārliecināts, ko darīt tālāk? Neuztraucieties, mēs esam jums nodrošināti. Šeit ir viss, kas jums jāzina par visbiežāk sastopamajiem jostas rozes simptomiem un vai tas tiešām ir jūsu noguruma iemesls.
Tiek lēsts, ka katrs ceturtais no mums vienā dzīves posmā piedzīvos jostas rozi. Jostas roze, kas pazīstama arī kā herpes zoster, ir nervu un apkārtējās ādas infekcija. To izraisa varicella-zoster vīruss, kas izraisa arī vējbakas.
'Jostas roze ir vējbakas vīrusa reaktivācija, bet parasti tikai vienā nervu saknē. Parasti vīruss atrodas miera stāvoklī un nerada nekādas problēmas, bet, ja jūsu imūnsistēma (kas parasti aizsargā jūsu ķermeni no infekcijas) ir novājināta, vīruss var atkal aktivizēties un izraisīt jostas rozi, ”skaidro Dr Samanta Vailda , Klīniskais vadītājs sieviešu veselībai un ģimenes ārsts Bupa UK.
Nav iespējams saslimt ar jostas rozi, ja nekad neesat saskāries ar vējbakām vai vējbaku vīrusu, kas to izraisa. Tomēr, ja jūs nekad neesat slimojis ar vējbakām un pēc tam esat pakļauts kādam ar jostas rozi, tad jūs varat saslimt ar vējbakām.
'Ja jums ir novājināta imūnsistēma, vislabāk ir izvairīties no kāda, kam ir jostas roze,' piebilst Dr Wild, 'Ja esat grūtniece un neesat slimojis ar vējbakām, jums vajadzētu izvairīties arī no visiem, kam ir jostas roze. Šiem vispārīgajiem noteikumiem jābūt drošiem, jo parasti tas ir tiešs kontakts ar izsitumiem, kas pārnēsā vīrusu. ”
Vai jūs uztrauc infekcija un vēlaties uzzināt vairāk par jostas rozes simptomiem? Šeit mēs izpētām visbiežāk sastopamos efektus un to, kādas varētu būt jūsu ārstēšanas iespējas, ja jums ir jostas roze.
Kādi ir jostas rozes simptomi pieaugušajiem?
'Pirmais jostas rozes simptoms bieži ir pārmērīga jutība vai sāpīga dedzinoša sajūta uz sejas, krūtīm, muguras, vēdera vai iegurņa, parasti vienā ķermeņa pusē,' skaidro Dr Wild.
es mīlu savu suni vairāk nekā vīru
Jums var būt arī augsta temperatūra vai dažas dienas slikta pašsajūta, pirms uz ādas parādās izsitumi.
Kad izsitumi attīstās, tie parasti sākas kā mazi, pacelti sarkani plankumi, pirms tie pārvēršas par maziem pūslīšiem, kas pilni ar duļķainu šķidrumu. 'Šie blisteri izžūst pēc 5-7 dienām un veido kreveles, kas parasti nokrīt 2-3 nedēļu laikā,' piebilst Dr Wild.
'Ja jūs uztraucaties, ka jums ir jostas roze, jums jāpārbauda, vai vienā ķermeņa pusē uz ādas nav sarkani plankumi,' saka Dr Wild. 'Izsitumi gan ķermeņa kreisajā, gan labajā pusē, visticamāk, nebūs jostas roze. Jostas roze var skart abas ķermeņa puses, bet tas ir ļoti reti - parasti tikai tiem, kuriem ir novājināta imūnsistēma. Jostas rozes plankumi var kļūt sāpīgi un blisteros. Jūsu āda ap inficēto zonu paliks sāpīga vai neērta, līdz izsitumi būs pilnībā izzuduši. ”
Tāpat kā vējbakām, jums vajadzētu izvairīties no izsitumu saskrāpēšanas, jo tas var atstāt rētas.
vingrinājumi, lai atbrīvotos no celulīta
Vai jostas roze jūs nogurdina?
Daudzi cilvēki bieži saka, ka infekcijas laikā un pat pēc tās jūtas ārkārtīgi noguruši. Slimnieki parasti jutīs nogurumu, bet ne jostas roze viņiem lika justies tā.
Jostas rozes atbalsta biedrības direktors Marians Nikolsons skaidro: Visticamāk, ka tas, kas ir izraisījis jūsu uzliesmojumu, ir noguris. Piemēram, mēs bieži atklājam, ka cilvēks bija slikti vai pārguris, viņam bija operācija vai pat ciešanas, un šis stress vai izsīkums radās pirms jostas rozes parādīšanās ”.
'Nogurums un vispārējās sliktas pašsajūtas, visticamāk, pazudīs četru nedēļu laikā - ne ilgāk kā sešu nedēļu laikā,' piebilst Dr Wild.
Lai palīdzētu apkarot šo nogurumu, viņa iesaka ikdienas rutīnā iekļaut relaksācijas paņēmienus. 'Tas patiešām var palīdzēt atpūsties pirms gulētiešanas un uzlabot miegu.'
Šajā laikā pievērsiet īpašu uzmanību savam gulētiešanas režīmam un pārliecinieties, ka plānojat daudz atpūtas laika. Vai tā ir vanna, relaksējošas mūzikas klausīšanās, vingrinājumi miega vadītas meditācijas vai darot kādu maigu joga pirms gulētiešanas .
Cik ilgi jostas roze ilgst?
Cik ilgi jostas roze ilgst, būs atkarīgs no indivīda, bet Dr Wild saka, ka tas parasti ilgst apmēram trīs līdz piecas nedēļas.
'Pēc izsitumu izzušanas jūsu āda var būt sāpīga vai neērta, tomēr laika gaitā tas parasti izzūd,' viņa piebilst.
Cilvēkiem ar jostas rozi vajadzētu atturēties no grūtniecēm, kurām iepriekš nav bijušas vējbakas, cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un mazuļiem, kas jaunāki par vienu mēnesi, ja vien tas nav jūsu bērns.
Vai ir jostas rozes ārstēšana?
Lai gan jostas rozi nav iespējams izārstēt, pastāv procedūras, kuras var veikt mājās vai izrakstīt ārsts, lai paātrinātu atveseļošanos un atvieglotu simptomus.
'Ja jūsu āda vietām ir ļoti niezoša, varat mēģināt izmantot vēsas vai mitras kompreses, lai mazinātu niezi,' iesaka Dr Wild. 'Jūs varat arī lietot paracetamolu, ja Jums ir sāpes vai drudzis.'
nigella lawson carbonara
Dr Wild arī iesaka valkāt gludus, kokvilnas audumus, jo tie retāk kairina ādu, kā arī saglabāt izsitumus tīrus un sausus, tādējādi samazinot infekcijas risku.
Kad vērsties pie ārsta par jostas rozi
Ja pamanāt jostas rozes simptomus, Dr Wild iesaka sazināties ar savu ārstu, lai vienotos par tālruni vai video, lai tālāk apspriestu simptomus.
'Jums var būt vajadzīgas zāles, lai paātrinātu atveseļošanos un izvairītos no ilgstošām problēmām. Jebkurā gadījumā ārsts varēs palīdzēt, ”piebilst Dr Wild