Svara vērotāji izlaiž jaunu viedās virtuves ēdienu kastītes piegādi, lai palīdzētu veselīgāku uzturu padarīt vieglāku



Svara vērotāji ir ieviesuši pavisam jaunu ēdienu kastīšu pakalpojumu, lai biedriem palīdzētu ietaupīt laiku un ievērot diētas plānu, ko sauc par WW Smart Kitchen.



Līdzīgi kā citiem uzņēmumiem, piemēram, Hello Fresh un Mindful Chef, svara vērotāji tagad katru nedēļu piegādās kastītes ar porciju sastāvdaļām tieši pie klientu durvīm, kā arī recepšu kartes, kuras jāievēro.

Kārbās esošās receptes izstrādājuši svara vērotāji un šefpavāri sadarbībā, lai nodrošinātu katras ēdienreizes koordināciju ar svara kontroles programmas SmartPoints sistēmu.

SmartPoints sistēma ir balstīta uz ēdienreizes kaloriju, piesātināto tauku, cukuru un olbaltumvielu variantu aprēķināšanu, un svara vērotāji apgalvo, ka neviens ēdiens neierobežo viņu plānu. Kad dalībnieki pievienojas, viņiem tiek piešķirts SmartPoints budžets, lai tērētu tos, cik vien viņi vēlas. To veido dienas un nedēļas pabalsts, ņemot vērā vecumu, dzimumu, augumu un svaru.

Kastes nav paredzētas tikai programmas sekotājiem. Svaru vērotāji labprāt mudina ģimenes un draugus sanākt kopā, lai gatavotu veselīgākus ēdienus, cerot, ka kastes to arī izdarīs.

Uzņēmums cer iedvesmot visa veida cilvēkus virtuvē, izmantojot Steph Williams, Svars Watchers Recipe Development dietologu, sakot: “Tiek rūpējies par ēdienreizes plānošanu, un receptes ir ātri un viegli izveidojamas, padarot to par ideālu risinājumu iesācējiem un topošie pavāri. ”

dārzeņu balti recepte



Sadarbojoties ar Bearfaced pārtikas precēm, svara vērotāji ir uzsvēruši to sastāvdaļas, kuras iegūst no godalgotiem vietējiem miesniekiem, zivju tirgotājiem un dārzeņiem, lai saglabātu augstus standartus katrai piegādei.

Kastes sāksies no £ 35 par trim ēdienreizēm diviem cilvēkiem un līdz 75 GBP nedēļā par piecām ģimenes maltītēm četriem cilvēkiem. Lielākas kastes strādā apmēram £ 3,75 par maltīti vienai personai.

Receptes mainīsies no nedēļas uz nedēļu, bet klasiskajā kastē būs daži garšīgi skanīgi ēdieni, piemēram, ar ricotta pildītu vistu ar balzamiko dārzeņiem, malto liellopa bhunu, baklažānu un halloumi pakomātu, atvērto pikanto pupiņu burgeru un ceptu mencu ar pesto garozu.



Arī uztura prasības tiks ņemtas vērā, piedāvājot veģetāros ēdienus, kas ietvers ēdienreizes, sākot no £ 3.65 par recepti.

Varētu šķist, ka pakalpojuma izmēģinājuma braucieni jau notiek ar patērētājiem. Svara vērošanas dalībnieku Zoe Furnivall komentārs: 'Es mīlu savu viedās virtuves abonementu! Kurjera paziņojumi piegādes dienā, lai darītu man zināmu, kad kaste pienāks, un pat ja neesat mājās, to var atstāt drošā un sausā vietā, kas ir gatava atgriešanai.

'Viss tiek kontrolēts porcijās, tam ir SmartPoints vērtība un tas ir absolūti garšīgs.'



Svara vērotāju receptes

Ja visas sarunas par vakariņām jūs esat izsalkušas un jūs sekojat Svara vērotāju plānam (vai pat ja neesat!), Tad mums ir daudz garšīgu recepšu, kuras varat izmēģināt. Sākot ar britu klasiku, piemēram, burgeriem un čipsiem, līdz dažām eksotiskākām izvēlēm, jūs noteikti atradīsit kaut ko, kas jums patīk.

Svaru vērotāji Quorn desu makaronus cep




Izmantojot Quorn cūkgaļas vai liellopa gaļas desu vietā, šis makaronu ēdiens tiek samazināts līdz galam, bet tas nekaitē nevienam aromātam. Mums patīk, ka tas viss tiek cepts vienā traukā, lai maksimāli palielinātu aromātu (un ietaupītu uz mazgāšanu!).

Iegūstiet recepti: Svaru vērotāji Quorn desu makaronus cep

mazkaloriju kokteiļi zem 100 kalorijām

Svaru vērotāji Cajun vistas gaļa un rīsi




Ja jums patīk lietas nedaudz pikantas, tad tas ir tieši jums. Šīs garšīgās vistas vakariņas, kas pildītas ar garšaugiem un garšvielām, noteikti piepildīs jūs un ļaus justies apmierinātai bez jebkādas vainas.

Iegūstiet recepti: Svaru vērotāji Cajun vistas rīsi

Svaru vērotāji melno pupiņu shakshuka




Šķiet, ka Shakshuka šobrīd ir dienas ēdiens, un svara vērotājiem ir izdevies to notievēt, saglabājot to sātīgu un vairāk. Mēs to mīlam vakariņās, taču tas būtu tikpat labi pasniedzams kā nedēļas nogales vēlās brokastis.

Iegūstiet recepti: Svaru vērotāji melno pupiņu shakshuka

Vai esat ieguvis iecienītāko svara vērotāju padomu, ar kuru dalīties ar citiem lasītājiem? Paziņojiet mums komentāru lodziņā zemāk. Un, ja jūs esat izmēģinājis jauno WW pakalpojumu, mēs labprāt dzirdētu arī to, ko domājat par to!

Lasīt Nākamo

Šeit jūs varat pasūtīt ēdienu un dzērienu tiešsaistē Apvienotajā Karalistē