Atbilde uz sirmajiem matiem varētu būt tikpat vienkārša kā stresa mazināšana
(Attēla kredīts: Johner Images)
Pelēki mati ir dabiska novecošanās procesa sastāvdaļa, bet tiem, kas nav gatavi pieņemt šīs izmaiņas tik drīz, jauns pētījums piedāvā cerību mirdzumu.
Slavenības, piemēram, Džeina Fonda, ir izveidojušas pārejot uz pelēkiem matiem izskatās eleganti, bet vēl ir laiks, lai mazinātu sekas. Pētnieki no eLife Sciences , zinātniskās pētniecības grupa, iespējams, ir atradusi problēmas sakni: stresu.
Saskaņā ar viņu pagājušā mēneša pētījumiem, stress var padarīt matus pelēkus, un stresa mazināšana varētu šo procesu mainīt.
Tas nenozīmē, ka tas ir mūžīgs risinājums. Centrēties ar meditāciju vai darīšanu joga iesācējiem tomēr tā nav brīnumlīdzeklis, uz kuru jūs cerējāt. Samazinot stresu, īslaicīgi var samazināties pelēkšanas efekts, bet ģenētika un laiks galu galā maksās. Noteiktā vecuma periodā stresa novēršana var atjaunot dažus matu folikulus jūsu dabiskajā matu krāsā.
Pētījumā tika analizēti 397 mati no 14 veseliem cilvēkiem, sākot no 9 līdz 65 gadiem. Visi dalībnieki atzīmēja, ka viņi nav krāsojuši, ķīmiski apstrādājuši vai balinājuši matus, un viņiem ir daži sirmi mati vai vismaz divi krāsoti mati. Lai veiktu pētījumu, pētnieki noplēsa matus no katra dalībnieka un inkubēja dažādus pavedienus šķīdumā istabas temperatūrā, kamēr dalībnieki strādāja, lai mazinātu stresu savā dzīvē, pirms atkārtoja procesu ar atjaunotiem matiem, lai parādītu, vai iepriekšējā krāsa ir atjaunota .
Pirms satraukties par to, ka jūs varat pāriet no sudraba lapsas uz tiem jaunības matiem, kas ir melni, jums jābrīdina, ka rezultāti bija daudzsološi, bet jums ir tāls ceļš ejams. Pētnieki atklāja, ka pelēkuma vai repigmentācijas maiņa notika 14 dalībnieku vidū. Tomēr vairāk nekā 2,5 gadus ilgā aktīvā darbā pieņemšanas un pārbaudes procesā ir vēl daudz darāmā, pirms sekas var atkārtot.
Lielākā daļa spēja atcerēties laika posmu pagājušajā gadā, kad viņi piedzīvoja lielus stresa periodus, kas veicināja sirmu matu parādīšanos. Kad dalībnieki vai nu devās relaksējošā atpūtā, vai arī atrisināja stresa cēloni, mati varēja atgriezties sākotnējā krāsā (kad sākotnējā sirmo matu šķipsna izauga no saknes).
veselīga vistas tikka masala
Lai arī sirmo matu apskāvienos nav nekā slikta, ja vēlaties tos atlikt nedaudz ilgāk, apsveriet iespēju doties nelielā atvaļinājumā. Tas var būt ātrs risinājums stresa mazināšanai un dabiskās krāsas atgūšanai.