padara:
26Prasme:
viegliUzturs uz porciju | VDR | |
|---|---|---|
| Kalorijas | 49 kCal | 2% |
| Tauki | 3g | 4% |
| - piesātinātie | 1 g | 5% |
Meksikāņu grauzdēto saldo kartupeļu kodumi padara patiešām ērtu ballītes ēdienu, kas ir gatavs tikai 20 minūšu laikā! Jums atliek tikai sagriezt garos, plānos saldos kartupeļus diskos un tos apgrauzdēt, lai tie kļūtu par kaņepju pamatu. Jūs varat papildināt tos ar meksikāņu sastāvdaļām, piemēram, guakamolu, skābu krējumu un salsu, lai pagatavotu patiešām garšīgus mazus kodienus, kurus jūsu viesi absolūti mīlēs! Sajauciet un saskaņojiet garšas vai izveidojiet atsevišķas, lai ikviens varētu izmēģināt atšķirīgu garšu ar katru kodienu. Šī vienkāršā recepte rada 26 kodumus, taču pārliecinieties, ka esat izdarījis pietiekami daudz, lai apbrauktu ... Plus, visi varēs tos izbaudīt, jo tie dabiski nesatur lipekli!
Sastāvdaļas
- 3 garš, plāns saldais kartupelis
- 2 ēdamk olīveļļas
- 2 ēdamk meksikāņu garšvielu
- guacamole, kalpot
- skābais krējums ar maurlokiem, pasniegšanai
- tomātu salsu, pasniegt
- maza saujiņa koriandra, sasmalcināta
Metode
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200C, uzkarsē 6. Sagrieziet 3 saldos kartupeļus 1 cm aplīšos. Mīklas kartupeļu apļus sajauciet ar 2 ēd.k olīveļļas un 2 ēd.k meksikāņu garšvielām, lai kārtīgi pārklātu.
Cepiet 10-15 minūtes, līdz vārīti. Kad nedaudz atdzesēts, uzlieciet ar karotēm gvakamolo, skābo krējumu ar maurlokiem un tomātu salsu. Izkaisiet pa koriandru, lai pasniegtu.