Laba sejas sejas procedūra var dot jūsu sejas ādai tik ļoti nepieciešamo atsāknēšanu. Uzziniet, kā panākt atsvaidzinātu, mirdzošu ādu
(Attēla kredīts: nākotne)Pāriet uz kategoriju ::
Mājās sejas kopšana nekad nav bijusi tik populāra. Bet atkārtot mirdzošo un mirdzošo sejas krāsu, kas rodas, apmeklējot spa, nav tikai gadījums, kad uzsit pa lokšņu masku. Labā ziņa ir arī tā, ka tai nav jābūt sarežģītai un savlaicīgai. Izpildiet mūsu vienkāršo četru soļu formulu, lai padarītu ādu gaišāku un gludāku no mājām.
Vispārīgi runājot, jūsu ādas kopšanas rutīna var būt diezgan tālu no jūsu prioritāšu saraksta. Bet veltīt laiku kādai ļoti vajadzīgajai pašaprūpei var būt nomierinošs balzams dvēselei.
Bet ar ko sākt? Kā no vannas istabas atjaunot profesionālās sejas priekšrocības? W omāna un mājas runāja ar valdes sertificētu dermatologu, Dr Estee Williams . Mēs izskaidrojam četrus galvenos soļus, kas jāiekļauj mājas sejas veidošanā, un atklājam, kā to pielāgot jūsu ādas tipam.
Kā vislabāk veikt sejas kopšanu mājās
Četri sejas soļi mājās
Ir universāla formula, kas lieliski veido sejas ādu mājās, un tā ir pārsteidzoši vienkārša. Produkti un sastāvdaļas var atšķirties atkarībā no ādas tipa, taču jūs nevarat kļūdīties, veicot šīs četras vienkāršās darbības:
- Notīrīt
- Pīlings
- Ārstēt
- Pabeigt
Lai gan četru mājas sejas soļu princips paliek nemainīgs neatkarīgi no jūsu ādas tipa, produkti un kārumi atšķiras atkarībā no tā, vai jums ir sausa, taukaina, jutīga vai blāva āda.
Mājas sejas kopšana sausai ādai
1. Notīriet
Visefektīvākās sejas procedūras sākas ar labu tīrīšanas līdzekli. Sausai ādai apsveriet tādu līdzekli kā Biossance Squalane + tējas koka tīrīšanas želeja, lai dziļi attīrītu poras, nesasmalcinot ādu. Šī tīrīšanas želeja palīdz noņemt kosmētiku un netīrumus, vienlaikus padarot ādu tīrāku un veselīgāku, kā arī skvalēns nodrošina papildu mitrināšanu un mitrumu.
2. Pīlings
Glikolskābe ir lielisks veids, kā pīlingot sausu ādu, ne tikai atbrīvojot atmirušās un blāvas ādas šūnas, bet arī veicinot kolagēna augšanu, lai iegūtu kuplumu.
Tas bieži atrodams produktos, kas apzīmēti kā mizas - neuztraucieties, jūs faktiski nemizosit - tāpēc meklējiet serumu vai masku, kas satur barojošas sastāvdaļas, kā arī skābes.
vecuma un bērna attīstības posmi
Vissvarīgākais: atvadieties no skarbā skrubja, kas piepildīta ar krellēm, kuru, visticamāk, esat nolicis dušas plauktā! Viljamss iesaka lietot glikolisko spilventiņu vienu reizi nedēļā, naktī, pirms gulētiešanas. Viņa saka, ka ķīmiskās pīlinga spēks konkurē ar sejas ādu.
Apsveriet tādu produktu kā pirmās palīdzības skaistumkopšanas sejas spilventiņi, lai samazinātu aizsērējušas poras un noņemtu atmirušās ādas šūnas vienā ātrā slaucīšanas reizē. Viljamss arī mudina lasītājus nenovērtēt par zemu maigās pīlinga spēku ar jūsu mazgāšanas lupatiņu. Viņa saka, ka, nosusinot seju ar mazgāšanas lupatiņu, mehāniska lobīšanās dara brīnumus, lai notīrītu, mīkstinātu un noņemtu atmirušās ādas šūnas.
3. Ārstēt
Lokšņu maskas var šķelties, taču nevar noliegt, cik labas ir apmierinošas - uz sausas, saspringtas vai izžuvušas ādas nekas nav tik rūdīts.
Meklējiet cietas mitrinošas sastāvdaļas, kas arī palīdz stiprināt ādas barjeru, piemēram, keramīdus, nevis kaut ko pārāk viltīgu vai smaržīgu. Mums patīk jauninājumi Charlotte Tilbury Instant Magic sejas sausās lapas maskā, kas nodrošina cienīgus rezultātus tikai 15 minūtēs.
4. Pabeigt
Āda ap acīm ir plāna, un tai nav tauku dziedzeru, kas nodrošina dabisku mitrināšanu, tādēļ, ja problēma ir sausums, tā būs vēl pamanāmāka acu zonā un ap to. Grezns acu krēms, piemēram, Lancôme Absolue atjaunojošais anti-novecošanās acu krēms, var šķist kā izdabāšana, taču tas var visu mainīt.
Mājas sejas kopšana jutīgai ādai
1. Notīriet
Izvairieties no jebkura aromātiska, kas satur nātrija laureta sulfātu vai ēteriskās eļļas, kas visas var kairināt.
Tā vietā izvēlieties nomierinošu krēmu vai šķidru tīrīšanas līdzekli jutīgai ādai, piemēram, Kiehl's Dermatologist Solutions Centella jutīgo sejas tīrīšanas līdzekli (lieliski piemērots uzliesmojumiem!), Maigi iemasējiet ar remdenu ūdeni un pēc tam noskalojiet.
2. Pīlings
Tas ir mīts, ka jutīgiem tipiem vajadzētu izvairīties no skābēm; izvēlieties gudri, un jūs varat gūt labumu no pīlinga.
Polihidroksi skābes (PHA) ir laba iespēja, un tām ir lielākas molekulas, kas neieplūst tik dziļi, kā arī ievelk mitrumu ādā, lai palīdzētu tai justies barotai. Mums patīk maigais veids, kā 10% ādas kopšanas skābes Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector darbojas, lai atklātu maigāku, gludāku ādu.
3. Ārstēt
Atkarībā no ādas stāvokļa, iespējams, vēlēsities izvairīties no spēcīgām aktīvām vielām, piemēram, retinola, īpaši, ja Jums ir rosacea vai nosliece uz pietvīkumu.
Tā vietā dodieties uz atvēsinošām, nomierinošām maskām un izlabojiet savu aktīvo sastāvdaļu, izmantojot peptīdus-daudzpusīgas šūnas saturošas sastāvdaļas, kas dod enerģiju ādai un kuras, visticamāk, neizraisīs kairinājumu. Premium klases produktiem, piemēram, 111Skin Harley St. Ed padoms: Izmantojiet ādas kopšanas ledusskapi, lai to uzglabātu, lai uzklāšanas laikā atsvaidzinātu dzesēšanas efektu!
4. Pabeigt
Keramīdi ir arī pārsteidzoši jūtīga āda , jo tie veicina veselīgu ādas barjeru, kas pasargā no kairinātājiem. Mēs mīlam ļauties keramīda kapsulu OG, jo nekas vēl nav tuvu spēkam un kuplumam, ko mūsu āda iegūst no Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules Daily Youth atjaunojošā seruma.
Ed padoms: Anja Skytte Mosbaek , Elizabetes Ardenas apmācību vadītāja, uzklājot keramīda serumus, iesaka šo trīs soļu masāžu mājās, lai panāktu maksimālu pašaprūpi:
- Kad uzklājat savu ādas kopšanas līdzekli, uzklājiet uz sejas un dekoltē ar kustībām uz augšu un uz āru.
- Ar īkšķi un nedaudz uzmundrinošām kustībām (piemēram, nelielām kustībām) sāciet no žokļa līnijas un virzieties uz augšu.
- Tas papildus stimulēs asinsriti un darbosies kā neliels treniņš jūsu ādai.
Mājas sejas maska blāvai ādai
1. Notīriet
Jāsaka: Efektīva tīrīšana ir tik svarīga starojošai ādai. Ja jūsu āda izskatās mazliet sliktāka nodiluma dēļ un jūtas teksturētāka nekā parasti (vienlaikus nejūtoties īpaši jutīga vai iekaisusi), šajā posmā varat veikt maigu pīlingu, izmantojot tīrīšanas līdzekļus ar zemu pīlinga skābju vai augļu enzīmu līmeni.
Svaigā un putojošā formula SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser ir fermentu pīlings, kas iegūts no citrusaugļiem. Tas ne tikai nodrošina rūpīgu tīrīšanu bez pārmērīgas berzes, bet arī rīta dušas laikā tas jūtas un smaržo dievišķi.
Ed padoms: veltiet vismaz minūti, lai tīrīšanas līdzeklis patiešām iekļūtu ādā, pirms noņemat to ar tīru dvieļu drānu. Tas nodrošina arī fizisku slīpēšanu.
2. Pīlings
Iegūstiet īstu mirdzumu ar skābi pildītu masku, kas atrodas uz jūsu ādas apmēram 15 minūtes, nevis uzvelkamu toneri.
Atkarībā no jūsu ādas tipa, Alfa un Beta hidroksi skābes ir perfekta kombinācija, kas iedarbojas uz atmirušajām šūnām uz ādas virsmas, lai notīrītu poras un uzlabotu tekstūru. Ņemiet vērā, ka BHA var nedaudz izžāvējiet, tādēļ, ja tā ir problēma, izmantojiet AHA, piemēram, glikolskābi un pienskābes. Redzamie rezultāti, ko iegūstam no Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel, padara mūs par daudzskābes pīlinga ticīgajiem.
3. Ārstēt
Ja esat smagi izgājis ar skābēm, pabeidziet ar jauku un nomierinošu masku.
Laba ideja ir produkti ar eļļām, kas nav komedogēnas (poru aizsērēšana), kā arī mīkstinoši līdzekļi, piemēram, šī sviests, lai mīkstinātu, un mitrinātāji, piemēram, hialuronskābe vai glicerīns, lai mitrinātu jūsu nesen atsvaidzināto sejas ādu. Maiga maska, Pai Skincare Curtain Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth nomierina, kad tā piepildās - un smaržo absolūti dievišķi.
vistas ciskas un kvinojas receptes
4. Pabeigt
Tāpat kā jebkurai citai ķermeņa daļai, sejas muskuļu trenēšanai ir nostiprinošs un tonizējošs efekts, un tas uzlabo cirkulāciju spožuma dēļ. FaceGym dibinātājs Inge Terona iesaka izmantot sejas eļļu, piemēram, FaceGym Firming Signature sejas eļļu, lai iegūtu papildu ādas kopšanas priekšrocības (mums patīk relaksējošs vēsums, ko iegūstam no lavandas un mežrozīšu eļļas), kā arī palīdzēt rokām slīdēt virs ādas, veicot šo mājas zoda spiedienu uz augšu:
- Izveidojiet V ar roku un atlaidiet zodu V. Pavelciet lūpas virs augšējiem zobiem, turiet 5 sekundes un atkārtojiet. Dariet to desmit reizes.
- Pārvietojiet roku uz abām zoda pusēm ar pirkstu garumu, kas aizsedz ausis, un ar muti izdodiet skaņu “eeee” x 10.
- Ievietojiet gredzenveida pirkstus mutē abās pusēs, pavelciet ādu uz sāniem un pēc tam izmantojiet žokļa muskuļus, lai pirksti atkal pieskartos zobiem x 10.
Mājas sejas taukainai vai kombinētai ādai
1. Notīriet
Vai jums ir nosliece uz aizsērējušām porām, spīdumu vai izlaušanos?
Lai iegūtu īpaši tīru sajūtu, varat pievērsties putojošiem tīrīšanas līdzekļiem, taču pārliecinieties, vai tie nesatur nātrija laureta sulfātu (SLS): šis putojošais līdzeklis noņem ādu no dabīga sebuma, parasti liekot tai radīt vēl vairāk.
Gēla tīrīšanas līdzekļi ir atsvaidzinoši un labi izšķīdina lieko eļļu un netīrumus, tāpēc noteikti izlasiet sastāvdaļas un pārliecinieties, ka jūsu izvēlētais produkts nesatur SLS. Mēs esam aizrāvušies ar COSRX zema pH līmeņa rīta želejas tīrīšanas līdzekli, kas ļoti efektīvi attīra sebumu, neizžāvējot ādu.
2. Pīlings
Beta hidroksi skābes ir labākais risinājums poru attīrīšanai, un salicilskābe ir BHA zelta standarts. Jūs varat arī meklēt produktu ar antibakteriālām sastāvdaļām, piemēram, raganu lazdu vai māla salviju.
cbeebies vadītāji cerrie burnell
Neļaujiet krāsai jūs mest: Odacité Blue Aura tīrīšanas ūdens ir nesavelkams šķidrums, kas ir pildīts ar dabīgiem augu izcelsmes līdzekļiem un BHA, lai efektīvi, bet maigi attīrītu.
3. Ārstēt
Māls ir izcila dabiska sastāvdaļa sastrēgumu novēršanai, īpaši baltais kaolīns vai bentonīts, kas regulāri parādās maskās, kuras tiek apzīmētas kā “dzidrinošas” un “attīrošas” formulas.
Acīmredzot ar šīm netīrumu un eļļas zīmēšanas īpašībām rodas dabiskais sebums, kas ir laba lieta, ja jums ir pārāk daudz, taču noteikti izmantojiet kaut ko, kas arī mīkstina, lai jūsu āda nejustos savilkta vai izžuvusi.
Galīgā gunku zīmējošā, bet mirdzumu pastiprinošā maska, Šarlotes Tilberijas dievietes ādas māla maska palīdz porām izskatīties mazākām un ādas tekstūrai gludākai tikai desmit minūšu laikā.
4. Pabeigt
Arī taukainai ādai nepieciešama mitrināšana! Izmantojiet vieglu krēmu vai serumu, kas iegrimst un dara savu no iekšpuses. Viss, kas ir pārāk bagāts un okluzīvs, nepatīkami sēdēs slānī virs ādas.
Kā papildu līdzekli pamēģiniet sejas masāžu, izmantojot kaut ko foršu: Ledus gabaliņi, kas ietīti sejas drānā, labi derēs, vai arī viens no daudzajiem pieejamajiem sejas veltņiem. Mēs esam daļēji pazīstami ar slaveno Esarora ledus rullīti no Amazones: šis kuplā veltnis ne tikai jūtas pārsteidzošs, bet arī uzlabo vazokonstrikciju un cirkulāciju ādas attīrīšanā.
Grima uzklāšana pēc sejas procedūras mājās
Stefanija Sjata (@predamebeauty) kopīgotā ziņa
Fotoattēls, kas publicēts vietnē
Runājot par aplauzumu, skaistuma cienītāji būs saviļņoti, dzirdot, ka pēc labas sejas jums būs nepieciešams mazāk grima, lai panāktu vienmērīgu apdari. Profesionāls grima mākslinieks Stefānija Sjata no Pre-Dame skaistums izskaidro ietekmi, kāda tam var būt: Pēc sejas jūsu āda tiks pīlinga un labi mitrināta, saka Syats. Tas nozīmē, ka uz virsmas nav palikušas mirušas ādas un nav sausu plankumu vai dehidratācijas. Jūsu tonālais krēms kļūs gluds un skaisti iedzīvosies jūsu ādā. Jūsu ādai būs arī dabisks mirdzums, un būs nepieciešams mazāk tonālā krēma.
Syat arī uzsver, ka jums, iespējams, nevajadzēs pievienot daudz izgaismotāja, jo jūsu ādas dabiskā mitrināšana spīdēs cauri.
Gan Viljamss, gan Syats piekrīt, ka, lai gan mājas sejas priekšrocības ir plašas, vislabāk ir izvairīties no jebkādas dziļas sejas procedūras pirms liela gadījuma. Daudzu sejas kopšanas līdzekļu mērķis ir piesaistīt virsmai piemaisījumus, un tāpēc, Sīts saka, jūs varētu redzēt, ka pāris dienas vēlāk parādās pūtīte.
sieviete un mājas paldies Dr Estee Williams, Anja Skytte Mosbaek, Inge Theron un Stefanie Syat par laiku un zināšanām.