Viss, kas jums jāzina par sejas mitrinātāja ar SPF efektivitāti ...
(Attēla kredīts: Getty)
Ja jūs interesē sejas mitrinātājs ar SPF, jūs, iespējams, arī esat tūkstoš reižu dzirdējis, ka ikdienas SPF patiešām ir neapstrīdama daļa no jūsu ādas kopšanas rutīnas. Tam var būt dažādas formas, sākot no sejas mitrinātāja ar SPF līdz tīram SPF.
Sauļošanās krēms ir universāls līdzeklis, par kuru katrs dermatologs, kurš ir sāls vērts, piekritīs, ka tas ir daļa no jūsu ikdienas ādas kopšanas rutīnas, skaidro Dr Anjali Mahto, dermatoloģijas konsultante Harley ielā 55. Sauļošanās aizsargā pret saules starojumu, jo īpaši UVA un UVB.
Tam ir divas galvenās priekšrocības, kuras abas ir svarīgas. Pirmkārt, sauļošanās lietošana samazinās ādas vēža risku. Otrkārt, saules stari ir atbildīgi par aptuveni 80 līdz 90 procentiem no pazīmēm, kuras mēs saistām ar novecošanos.
Vai vispirms vēlaties labās vai sliktās ziņas? Slikti ir pat labākie pamati nevar pilnībā aizmiglot visbiežāk sastopamās novecošanās pazīmes, ko paātrina saules iedarbība, kā arī nevar labākie retinola krēmi pilnībā tos mainīt. Bet labā ziņa ir tā, ka ikdienas SPF iet tālu, lai saglabātu smalkas līnijas, grumbiņas, tvirtuma zudumu un pigmentācija līcī.
Vai sejas mitrinātājs ar SPF ir tikpat efektīvs kā sauļošanās līdzeklis?
Šis ir viens no visbiežāk uzdotajiem SPF jautājumi un atbilde ir īsumā - nē. Sejas mitrinātājs ar SPF nav tik efektīvs kā sauļošanās līdzeklis divu galveno iemeslu dēļ. Pirmais ir tas, ka sauļošanās krēms ir regulāri jālieto atkārtoti, lai garantētu uz iepakojuma solīto aizsardzības līmeni, un otrs ir tas, ka lielākā daļa cilvēku neizmanto pietiekami daudz līdzekļa, lai gūtu labumu no SPF.
SPF mitrinātājos ir labs no rīta, saka Ādams Frīdmans, Stratum dermatoloģijas klīniku dermatologa konsultants. Bet atcerieties, ka sauļošanās krēms ir jālieto atkārtoti ik pēc pāris stundām, tāpēc jums būs nepieciešami turpmāki SPF uzklājumi vēlāk dienā.
Bieži vien cilvēki neizmanto pietiekami daudz mitrinātāja, lai piešķirtu marķēto SPF, piebilst konsultante dermatoloģe Dr Emma Wedgeworth. Izmantojot sauļošanās līdzekļus, galvenā uzmanība tiek pievērsta aizsardzībai pret sauli.
Šī iemesla dēļ mēs vienmēr iesakām izmantot ikdienas SPF pavasara un vasaras mēnešos. Nepieciešamība valkāt sauļošanās līdzeklis ziemā un rudens ir nedaudz mazāk izšķirošs, un noteikumus var mainīt atkarībā no jūsu atrašanās vietas un apstākļiem.
Vispārīgi runājot, dzīvot Apvienotajā Karalistē tāpat kā es, iespējams, ir labi, ja ziemā dienas ir īsas, izmantojot kosmētiku ar SPF, skaidro dr. Anjali Mahto. Ņemot vērā mūsu platuma grādus, no oktobra līdz martam mēs saņemam ļoti maz UVB - tie ir saules stari, kas bieži vien ir saistīti ar dedzināšanu.
Tomēr tas nav viens gadījums, kas der visiem, un ir jāizmanto arī kāds veselais saprāts. Piemēram, ja jūs regulāri lietojat ādas kopšanas skābes ziemas laikā, piemēram, AHA un BHA, labāk ir izmantot atsevišķu regulāru sauļošanās līdzekli. Līdzīgi, ja jūs piedalāties sporta nodarbībās brīvā dabā vai strādājat un, iespējams, atradīsities ārā ilgāk par divdesmit minūtēm, jums katru dienu jālieto aizsardzība pret sauli. Tas pats attiecas uz gadījumiem, ja dzīvojat saulainā klimatā vai tuvu ekvatoram; visu gadu ir ieteicams regulāri lietot sauļošanās līdzekli.
Kāds ir labākais sejas mitrinātājs ar SPF?
Tagad jums ir fakti, parunāsim par produktiem. Tāpat kā ar visu aizsardzību pret sauli, labākais sejas mitrinātājs ar SPF ir tas, kuru jūs mīlat lietot. Ja jums patīk formulas izskats un tekstūra, jūs, visticamāk, to lietosit katru dienu un bagātīgi uzklāsiet. Zemāk ir mūsu skaistumkopšanas komandas izmēģināto favorītu kombinācija, kā arī dermatologa ieteikumi.
CeraVe AM sejas mitrinošais losjons SPF 25 Neļaujiet sevi apmānīt ar vienkāršu iepakojumu, jo tas ir iespaidīgs daudzuzdevums. Trīs keramīdu maisījums priecē pat visjutīgākos, sausākos sejas veidus, savukārt plaša spektra aizsardzība aizsargā ādu no UVA un UVB stariem.CeraVe AM sejas mitrinošais losjons SPF 25
Neļaujiet sevi apmānīt ar vienkāršu iepakojumu, jo tas ir iespaidīgs vairāku uzdevumu izpildītājs. Trīs keramīdu maisījums pat visjutīgākos un sausākos sejas veidus padara laimīgus, savukārt plaša spektra aizsardzība aizsargā ādu no UVA un UVB stariem.
Murad Essential-C Day Moisture Plaša spektra SPF 30 SPF novērš saules starus, bet antioksidants C vitamīns-cieto transplantātu. Tas pasargās ādu no brīvajiem radikāļiem, iedarbinās kolagēna ražošanu un padarīs gaišāku sejas ādu.
Murad Essential-C dienas mitruma plaša spektra SPF 30
SPF pasargā no saules stariem, bet antioksidants C vitamīns - cieto transplantātu. Tas pasargās ādu no brīvajiem radikāļiem, iedarbinās kolagēna ražošanu un padarīs gaišāku sejas ādu.
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF30 Sejas mitrinātājs ar SPF vairs nav jūtams kā sīks darbs, ja formula ir tik zīdaina kā šī. Smalkā rožu nokrāsas apdare ir patīkams pieskāriens arī nogurušām sejām. Arī ārējais iepakojums ir atkārtoti uzpildāms - bravo, Fenty.
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer SPF30
Sejas mitrinātāja ar SPF valkāšana vairs nejūtas kā sīks darbs, ja formula ir tik zīdaina kā šī. Smalkā rožu nokrāsas apdare ir patīkams pieskāriens arī nogurušām sejām. Arī ārējais iepakojums ir atkārtoti uzpildāms - bravo, Fenty.
Liz Earle vides aizsardzības krēms Mineral SPF25 Minerālie UV filtri darbojas roku rokā ar spēcīgiem antioksidantiem, melleņu un brūkleņu sēklām, lai uzlabotu ādas dabisko mitruma barjeru un pasargātu no turpmākiem bojājumiem. Tas ir viegli uzsūcas un lieliski spēlējas ar tonālo krēmu.
Liz Earle vides aizsardzības krēms minerāls SPF25
Minerālie UV filtri darbojas kopā ar spēcīgiem antioksidantiem, melleņu un brūkleņu sēklām, lai uzlabotu ādas dabisko mitruma barjeru un pasargātu no turpmākiem bojājumiem. Tas ir viegli uzsūcas un lieliski spēlējas ar tonālo krēmu.
hialuronskābe
La Roche-Posay Hyalu B5 Aquagel SPF30
Izkāpjot robežu starp SPF un ādas kopšanu, tas ir obligāts sejas mitrinātājs ar SPF, ja jūsu āda atrodas sausā pusē. Pievienojot hidratācijas varoni, hialuronskābi, tiek radīta svaiga sajūta, kas padara ādu gludu un rasīgu.
Dior Bronze Beautifying Protective Creme Sublime Glow Luksusa brīvdienas caurulē, kas nodrošina uzbūvējamu, pakāpenisku iedegumu kopā ar SPF30 aizsardzību. Tas ir pieejams arī ar SPF50, ja vēlaties augstāku koeficientu. Daktera Anjali Mahto favorīts.
Dior Bronze Beautifying Protective Creme Sublime Glow
Greznas brīvdienas caurulē, tas nodrošina uzbūvējamu, pakāpenisku iedegumu kopā ar SPF30 aizsardzību. Tas ir pieejams arī ar SPF50, ja vēlaties augstāku koeficientu. Daktera Anjali Mahto favorīts.
laša suflē recepte
Heliocare 360 ° šķidruma krēms Vai ienīst lipīgumu, kas var rasties, vienlaikus valkājot gan SPF, gan mitrinātāju? Sekojiet Dr Emma Wedgeworth vadībai un izmēģiniet šo mitrinošo losjonu. Nav balta ģipša, kā arī tabletes vai burbuļi zem kosmētikas.
Heliocare 360 ° šķidruma krēms
Vai ienīst lipīgumu, kas var rasties, vienlaikus valkājot gan SPF, gan mitrinātāju? Sekojiet Dr Emma Wedgeworth vadībai un izmēģiniet šo mitrinošo losjonu. Nav balta ģipša, kā arī tabletes vai burbuļi zem kosmētikas.