kalpo:
12Prasme:
viegliIzmaksas:
lētsPrep:
20 minūtesĒdienu gatavošana:
45 minūtesUzturs uz porciju | VDR | |
|---|---|---|
| Kalorijas | 336 kCal | 17% |
| Tauki | 16 g | 23% |
| - piesātinātie | 1,5 g | 8% |
Ananāsu kūka bez olām ir vērpjot uz klasiskas otrādi. Mēs esam izveidojuši savu gredzenu un izveidojuši recepti bez olām, kas joprojām skaisti aug. Šo ananāsu kūku bez olām pasniedz arī ar olu krēmu, kas nesatur olas, kas garšo tikpat labi kā īstā. Savā kūku mīklā esam izmantojuši biezenī aprikozes un banānu, padarot to dabiski saldu un mitru, kā arī svaigu ananāsu gabaliņus kā kūkas virspusi. Šī ananāsu kūka bez olām ir vienkārša vērpšana uz klasiskās britu pudiņa, kas ir lieliski piemērota olu alerģijām un ko var baudīt ikviens.
Sastāvdaļas
- 250g žāvētu aprikožu
- 125g banāni, sagriezti šķēlēs
- 4 ēdamk mandeļu piena
- 150ml saulespuķu eļļas
- 200g rīsu miltu
- 1½tsp sodas bikarbonāta
- 1 tējk cepamā pulvera
- 125g maltu mandeļu
- 1tsp kanēļa
- 1tsp muskatriekstu
- 4 ēdamk iesnas medus
- 1 ananāss, mizoti, sagriezti šķēlēs un sagriezti gabalos
- Par olu krēms
- 600ml sojas piena
- 2 ēdamk. Olu bez olu krējuma pulvera (mēs izmantojām Bird's)
- 2 ēdamk ritentiņa cukura
- Jums būs nepieciešams
- 20 cm gredzena alva vai 900 g kukulīšu alva, ietaukota un izklāta
Metode
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180C. Aprikozes ielieciet bļodā un pārklājiet ar 300 ml verdoša ūdens. Mikroviļņu krāsnī augstā līmenī 2 minūtes.
kaķu sejas apgleznošanas idejas
Aprikozes un ūdeni ielieciet virtuves kombainā un samaisiet līdz vienmērīgai biezenī. Pievienojiet banānus, mandeļu pienu un eļļu un vēlreiz samaisiet.
Padoms rīsu miltos, sodas bikarbonātā, cepamajā pulverī, maltās mandelēs, kanēlī un muskatriekstā. Sablenderē, lai iegūtu vienmērīgu konsistenci.
Ar karoti medus ielieciet skārda pamatnē un augšpusē ar ananāsu gabalu kārtu. Karote kūku maisījuma pār tiem.
taizemiešu zaļais karijs ar baklažāniem
Cep 45 minūtes, līdz kokteiļa nūja, kas ievietota kūkas centrā, iznāk tīra.
Lai pagatavotu olu krējumu, lielā krūzē samaisiet 2 ēd.k. sojas piena ar olu un olu un cukuru, lai veidotu gludu pastu. Pārējo pienu mikroviļņu krāsnī karsē 2 minūtes 2 minūtes, pēc tam pakāpeniski iemaisa olu krējuma pastē. Mikroviļņu krāsnī dažas minūtes, regulāri maisot, līdz sabiezē un kļūst gluda.