Ja jūs meklējat receptes bez olām vai diētu bez olām, esat nonācis pareizajā vietā. Mums ir daudz garšīgu recepšu, no kurām izvēlēties, ieskaitot burkānu kūku bez olām, šokolādes cepumus bez olām un daudz ko citu!
Ja jūs meklējat receptes bez olām vai ievērojat uzturu bez olām, esat nonācis īstajā vietā. Mums ir daudz garšīgu recepšu, no kurām izvēlēties, ieskaitot burkānu kūku bez olām, šokolādes cepumus bez olām un daudz ko citu!
Olas izgriešana no uztura nenozīmē, ka jums ir jāatstāj garām iecienītie kārumi. Šī kūku un bez olu kūku un olu apaļošana noteikti iedvesmos un pamudinās uz negaisu virtuvē.
Dažas no mūsu iecienītākajām receptēm, kurās nav olu, ietver bagātīgu tumšās šokolādes uzpūteni, ābolu un kanēļa kūku kūku un neaizmirstot par mūsu šova apturēšanas, bez lipekļa un bez olām esošo šokolādes kārtu torti.
Noklikšķiniet cauri, lai redzētu visus mūsu gardos kūku bez olām un cept receptes ...
Šis ir attēls 1 no 15
Burkānu kūkas kodumi bez cukura
Šie burkānu kūkas kodumi ir ne tikai bez olām, bet arī bez cukura! Izgatavoti ar ābolu biezeni un garšvielām ar ingveru, kanēli un muskatriekstu, šie mīkstie mazie cepumi ir lieliski piemēroti draugiem un pasniegti ar kupolu.
Iegūstiet recepti: Burkānu kūkas kodumi bez cukura
Šis ir attēls 2 no 15
Tumšās šokolādes uzpūtenis ar brendiju
Tāpēc šo šokolādes uzpūteni varbūt neuzskata par kūku vai cepumu, bet tā ir tik garšīga, ar ko mums vienkārši bija jādalās, turklāt tā ir arī bez olām, kas ir tik reti sastopama tik bagātīgai uzpūtenei. Šis vieglais pudiņš ir pagatavots ar krējumu, tumšo šokolādi, sviestu un brendija mājienu.
kā padarīt karalisko apledojumu cauruļvadiem
Iegūstiet recepti: Tumšās šokolādes uzpūtenis ar brendiju
Šis ir attēls 3 no 15
Šokolādes mikroshēmas ar zemu cukura saturu
Šie viegli pagatavojamie šokolādes čipsi ir pagatavoti ar mandeļu pienu, kakao pulveri un tumšās šokolādes skaidiņām, padarot tos sātīgus un daudzkārtīgus. Šajā receptē netiek izmantotas olas, jo to vietā izmanto maltas flaxseeds.
Iegūstiet recepti: Šokolādes mikroshēmas ar zemu cukura saturu
Attēla kredīts: TI Media Limited Šis ir attēls 4 no 15
Šokolādes kārta bez lipekļa un olām
Pārsteidziet draugus un ģimenes locekļus ar šo nākamo izstādes aizbāzni, kas apkalpo 12–14 cilvēkus. Mīkstais tumšās šokolādes sūklis tiek iesviests kopā ar biezu krējuma kārtu un svaigām ogām, un tā pagatavošana prasa tikai 25 minūtes.
Iegūstiet recepti: Šokolādes kārta bez lipekļa un bez olām
Šis ir attēls 5 no 15
Neapstrādāti brūni kodumi
Šie neapstrādātie gardēžu kodumi garšo tieši tāpat kā cepumi, bet to vietā izberž cukuru un šokolādi datumiem un neapstrādātu kakao pulveri, padarot tos par veselīgu uzkodu vai iesaiņotu pusdienu cienastu. Viņi arī nesatur olas - vēl labāk!
Iegūstiet recepti: Neapstrādātas brūnganas kodumi
Šis ir attēls 6 no 15
Ābolu un kanēļa kūka ar zemu cukura līmeni
Šī kūka kūka patiešām garšo tikpat labi, kā izskatās, pagatavota ar ābolu biezeni un sultāniem. Tas ir salds un mitrs un nesatur vienu olu!
Iegūstiet recepti: Ābolu un kanēļa kūka ar zemu cukura līmeni
Šis ir attēls 7 no 15
Šokolādes kūka bez olām
Šī nākamā Fiona Kērnsa recepte ir bagāta, mitra un garšīga mīksta kūka, kas dekorēta ar svaigām avenēm - ideāla kūka bez olām īpašiem gadījumiem!
Iegūstiet recepti: Šokolādes kūka bez olām
Šis ir attēls 8 no 15
Padomīgs 10 minūšu tiramisu
Šis krēmīgais tiramisu ir ne tikai bez olām, bet arī ļoti ātrs, lai sakultos. Uzpūta ar kafiju, īru krēmu un pārklāta ar dubultu krējumu, biskvīta pirkstiem un tumšo šokolādi - ko nemīlēt par šo desertu?
Iegūstiet recepti: Padomīgs 10 minūšu tiramisu
Šis ir attēls 9 no 15
Šokolādes auzu cepumi
Lūdziet bērnus palīdzēt jums pagatavot šos mutes dzirdinošos šokolādes auzu cepumus. Auzas šajā receptē piešķir šīm sīkdatnēm drupinātu tekstūru, bet sviests un zelta sīrups padara tās saldas un muļķīgas.
Iegūstiet recepti: Šokolādes auzu cepumi
Šis ir attēls 10 no 15
Bez šokolādes torte
Šis bagātīgais šokolādes torte bez cepšanas ir bez olām, bet bez garšas! Šis deserts, kas pagatavots ar dubultā krējuma, šokolādes un tumšā ruma palīdzību, noteikti kļūs par iecienītāko.
Iegūstiet recepti: Šokolādes torti bez cepšanas
Šis ir attēls 11 no 15
Šokolādes pogas šķēle
Bērni mīlēs šo viegli padarīt šokolādes pogas šķēlēs. Lai šī paplāte ceptu, jums vajadzīgas tikai 5 sastāvdaļas. Gatava tikai 45 minūtēs šī gardā maizīte ir patiešām vienkāršs ēdiens bērniem bez olšūnas.
Iegūstiet recepti: Šokolādes pogas sagrieziet šķēlēs
Šis ir attēls 12 no 15
Šokolādes un šūnveida cepumi
Šiem šokolādes un šūnveida cepumiem ir pārsteigums, kas pagatavots, maisījumam pievienojot sasmalcinātu šūnveida šokolādi. Tumšā šokolāde un šūnveida izstrādājums kopā dara brīnišķīgu dāvanu pēcpusdienā vai ēdienam, kas nesatur olas.
Iegūstiet recepti: Šokolādes un šūnveida cepumi
mīļā kāpostu kāpostu salāti
Šis ir attēls 13 no 15
Banānu kūka bez lipekļa un bez cukura
Ja jums patīk banāns, jums patiešām ir jāizmēģina šī gardā banānu kūka bez lipekļa un bez cukura. Šī kūka ir lieliski piemērota tiem, kam ir daudz uztura prasību, neatkarīgi no tā, vai tas ir bez lipekļa vai bez olām. Tomēr tas nepalaiž garām nevienu garšu un ir tikpat garšīgs kā klasiskā banānu kūka.
Iegūstiet recepti: banānu kūka bez lipekļa un bez cukura
Attēla kredīts: TI Media Limited Šis ir attēls 14 no 15
Zemeņu jogurta putas kūka
Šis saldais deserts ir patiešām viegli pagatavojams, un to var saputot tikai 30 minūtēs, pirms ielejiet ledusskapī, lai to iestatītu. Šajā zemeņu jogurta putu kūkā vienas svaigas kūkas pagatavošanai izmanto svaigas zemenes, grieķu jogurtu un dubultu krējumu.
Iegūstiet recepti: Zemeņu jogurta uzpūtes kūka
Šis ir attēls 15 no 15
Kūka bez olām
Šī pamata kūka bez olām ir lieliski piemērota iesācējiem. Tā ir patiešām vienkārša pamata recepte, kuru pēc tam varat pielāgot jums un jūsu ģimenes garšas kārpiņām. Kāpēc gan maisījumam nepievienot kādu citrona miziņu un sulu, lai tā iegūtu citrusaugļu aromātu?
Iegūstiet recepti: kūka bez olām