Tvigija atklāj savu noslēpumu, kā palikt tik slaidai - un tas ir vieglāk, nekā tu varētu domāt!



Tvigija - 68 gadus vecā, kuras seja definēja paaudzi - izskatās un jūtas labāk nekā jebkad agrāk. Bet kāds ir viņas noslēpums?



Sešdesmito gadu ikona runāja ar mums tikai mūsu jūnija numurā un atklāja tieši to.

Divdesmitajos gados es varēju ēst jebko - un es to darīju, viņa mums teica. Es katru vakaru apēstu lielu bāru Fruit & Nut.

'Tagad es domāju, ka tu esi tas, ko tu ēd, tāpēc es cenšos pēc iespējas nopirkt bioloģisko, it īpaši gaļu, un man patīk gatavot. Es mīlu savu maizi. Un lielākajā daļā vakaru es dzeršu glāzi vīna.

lielas krūtis, kas nolika

Šķiet, ka arī viņas vīram Lī Lewsonam ir sava loma. Līī nav salds zobs, tāpēc mēs mājās neēdam daudz pudiņu, viņa teica. Ja man šķitīs kaut kas salds, vakara beigās man būs divi mazi zaļās un melnās šokolādes kvadrātiņi - un tas apmierina šīs saldās ilgas.

šokolādes un vaniļas siera kūkas recepte

Mums tas izklausās pietiekami vienkārši!

Fotoattēls, kas publicēts vietnē

Kas attiecas uz diētām? Tie ir aizliegti. Es nekad neesmu ievērojis diētu; Es vienmēr esmu ēdis to, ko gribēju. Jūsu ķermenis jums saka, kas jums jāēd. Veselīgs uzturs mērenībā parasti ir labākais padoms, ievērojot diētu.

viegls ziemas augļu kompots

Viņa arī atklāja savas domas par novecošanu - un viņa ir apņēmusies to darīt dabiski.



Man nekas nav darīts, 'viņa mums teica. 'Es domāju, ka injekcijas ir lietas, no kurām jāizvairās, jo tās liek cilvēkiem izskatīties tik dīvaini. Visas lietas, kas iesūknētas lūpās, un šīs bumbas vaiga lietas?

Un, kad runa iet par zem naža? Es domāju, ja jūs patiešām jūtat vajadzību, izpētiet, vai viss ir kārtībā, un meklējiet labāko ķirurgu. Bet mēs visi esam redzējuši tos, kas nedarbojas. Ir kaut kas dīvains, kad redzat šīs sievietes no aizmugures un domājat: “Ak, jauka figūra”, tad viņa pagriežas un šķiet, ka viņa ir bijusi vēja tunelī.

Mēs nevarējām vairāk vienoties.

Pilnu interviju ar Twiggy lasiet 2018. gada jūnija izdevumā Woman & Home, pārdošanā jau tagad

Lasīt Nākamo

65 gadus vecā Izabella Roselīni atklāj, kā viņa izturas pret aizvainojošiem vecuma komentāriem - un tas ir tik iedvesmojoši