Iegūstiet vislabāko no savām zālēm
Jauna pētījuma rezultāti varētu ietekmēt to, kā turpmāk tiek parakstītas asinsspiediena tabletes.
Jauni pētījumi ir atklājuši, ka, ņemot asinsspiediens tabletes naktī - nevis no rīta - varētu būt labākas jūsu veselībai.
Saskaņā ar European Heart Journal, vienkāršais padoms varētu glābt dzīvības, jo tas varētu samazināt sirdslēkmes, sirds slimību un insultu risku.
14 gadus veca pati sevi aptaustījusi
Eksperti uzskata, ka organisma dabiskais bioloģiskais pulkstenis maina mūsu reakciju uz medikamentiem.
The pētījums bija lielākais šāda veida pētījums par to, kā narkotiku lietošanas laiks var ietekmēt mūsu veselību.
Gandrīz 2 000 cilvēku ar augstu asinsspiedienu tika sadalīti divās grupās. Pirmais lietoja medikamentus naktī, bet otrais lietoja tabletes, kad viņi pamodās.
ātras atgriešanās miega tehnika
Grupām vismaz vienu reizi gadā tika kontrolēts asinsspiediens 48 stundu laikā.
Tiem, kuri lietoja zāles no rīta, bija ievērojami zemāks vidējais asinsspiediens gan naktī, gan dienā. Arī asinsspiediens naktī pazeminājās vairāk, salīdzinot ar pacientiem, kuri katru rītu lietoja zāles.
Ņemot vērā pacienta dzīvesveida faktorus un slimības vēsturi, komanda konstatēja, ka tiem, kuri lietoja tabletes pirms gulētiešanas, bija par 56% mazāks nāves risks no sirds un asinsvadu slimībām un par 49% mazāks insulta risks. Viņiem bija arī par 44% mazāks sirdslēkmes risks, salīdzinot ar rīta grupu.
Vadošais pētnieks Ramons Hermida piedāvāja vienu iespējamo skaidrojumu, sakot, ka hormonu sistēma, kas regulē asinsspiediena maksimumu aktivitātē miega laikā.
Tas nozīmē, ka medikamentiem, kas mijiedarbojas ar šo sistēmu, ir lielāka ietekme, ja tos lieto tieši pirms gulētiešanas.
Viņš teica: 'Šī pētījuma rezultāti rāda, ka pacientiem, kuri regulāri lieto antihipertensīvos medikamentus pirms gulētiešanas, nevis pamostoties, ir labāk kontrolēts asinsspiediens un, pats galvenais, ievērojami samazināts nāves vai slimības risks. no sirds un asinsvadu problēmām.
Ir vērts norādīt, ka komanda ir teikusi, ka ir vajadzīgi turpmāki pētījumi par dažādām etniskām grupām un ar tiem, kas piedalās maiņu darbā.
kā padarīt varavīksnes želeju
Vanesa Smita no Lielbritānijas Sirds fonda sacīja: 'Lai gan šis pētījums atbalsta iepriekšējos atklājumus šajā jomā, būtu nepieciešami turpmāki pētījumi starp citām etniskajām grupām un cilvēkiem, kuri strādā maiņu režīmā, lai patiesi pierādītu, vai asinsspiediena zāļu lietošana naktī ir lielāka labvēlīga sirds un asinsvadu veselībai.
'Ja jūs pašlaik lietojat zāles pret asinsspiedienu, ir svarīgi konsultēties ar savu ģimenes ārstu vai farmaceitu, pirms maināt to lietošanas laiku. Var būt konkrēti iemesli, kāpēc ārsts ir izrakstījis zāles no rīta vai vakarā. ”