Garneļu un avokado salātu recepte

kalpo:

6

Prasme:

viegli

Prep:

15 min

Uzturs uz porciju		VDR
Kalorijas	275 kCal	14%
Tauki	24 g	34%
- piesātinātie	4g	20%

Tieša un tradicionāla recepte garšīgam Ziemassvētku iesācējam

Sastāvdaļas

• Par mērci:
• 4 līmeņu ēdamkarotes majonēzes
• 1 ēdamkarote tomātu kečupu
• Smalki kausēta miza 1 citrona
• Tašako mērces domuzīme
• Sāls un malti melnie pipari
• Garnelēm:
• 1 citrona sula
• 3 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 ēdamkarote sasmalcinātu svaigu dillu
• 2 avokado, nomizoti ar kauliņiem, mizoti un sagriezti šķēlēs
• 300g paciņa vārītu un nomizotu garneļu

Metode

• Lai pagatavotu mērci: sajauciet majonēzi, kečupu, citrona miziņu un Tabasco mērci kopā ar garšvielām.

• Ielejiet bļodā citronu sulu un sajauciet olīveļļu un dilles, pēc tam pievienojiet avokado un samaisiet, lai pārklātu pārsēju. Samaisiet garneles

• Pasniegšanai: Karotei uz katras šķīvja uzklājiet nedaudz garneļu un avokado maisījumu, virsū sakārtojiet dažas jēru salātu lapas un pēc tam ar karoti uz katras mērces

• Dekorē ar citrona šķēlītēm un diļļu zariņiem, un tad virsū sasmalcina melnos piparus

• Pasniedziet nekavējoties