Divu tēvu Facebook ieraksts ir kļuvis vīrusu vīrietis pēc tam, kad viņš dalījās iedvesmojošajā stāstā par to, kā iemācījies mīlēt savu ķermeni.
Rakstnieks Tonijs Posnanskis, kurš gadu gaitā savā emuārā un Facebook lapā ir dokumentējis savas cīņas ar savu svaru, ievietoja sev attēlu bez krekla, paskaidrojot: “Es esmu dzīvojis dzīvi, kurā ienīstu savu ķermeni un sevi”.
Viņš saviem 61 000 sekotāju sacīja: “Pēdējos divus gadus es esmu bijis personīgā ellē. Es neesmu bijis laimīgs un vēlos, lai varētu precīzi noteikt iemeslu vai vainu, bet es to nevaru. Nepavisam. Es ēdu kā nesmuki, izauga milzīga bārda un valkāja Walmart kapuces. Un es nebiju laimīga.
jeņķu sveču dāvanu komplekta zābaki
'Šī gada sākumā mans dēls man jautāja, vai viņa dzimšanas dienā es dodos kopā ar viņu uz pludmali vai ūdens parku. Es neatvedu savu kreklu publiski. Nekad. Es vienmēr esmu ienīdis to, kā izskatījos. Tāpēc es viņam devu veco atbildi “Mēs redzēsim”.
'Viņa dzimšanas diena ir jūnijā, tāpēc es apņēmos kļūt neticamā formā. Tikai viņa dzimšanas dienā!
'Tātad apmēram pirms mēneša es esmu dedzis. Es ēdu vairāk nekā tīru un trenējos divas reizes dienā, un esmu daudz zaudējusi. Es pat nevaru valkāt drēbes, kuras man piederēja pirms mēneša.
'Bet vakar notika kaut kas dīvains. Es novilku kreklu un paskatījos uz sevi. Parasti es redzu vaļīgu ādu un matus, kā arī vīriešu krūtis un vēderu ...
'Ne vakar. Es redzēju cilvēku, kuru esmu iemīlējis. Es redzēju vaļīgo ādu, bet atcerējos, kad tā bija stingri pie 420 mārciņām. Es redzēju vīrieša krūtis ... bet ja godīgi, kurš nemīl krūtis! Un es redzēju visus matus uz krūtīm un prātoju, kāpēc tie nebija uz manas galvas.
Un ar šīm trim atbildēm es sapratu, ka es ne tikai esmu smieklīgs, cieņas pilns un strādīgs, bet arī neizskatos slikti. Man nav jāgaida, lai izdarītu lietas, kuras vajadzētu darīt normālam cilvēkam. Man nevajadzēja gaidīt 40 gadus, lai novilktu kreklu pie baseina. ”
Es dzīvoju dzīvi, kurā ienīstu savu ķermeni un sevi. Nav svarīgi, vai man bija 135 mārciņas, ja man izliekas ribas, 420 ...
Ievietoja Tonijs Posnanskis pirmdien, 2016. gada 25. aprīlī
Tonijs turpināja salīdzināt savu bildi ar daudzajiem vīrusu attēliem, kas attēloti līdzīgos apstākļos, rakstot: “Es vienmēr dzirdu par sievietēm, kuras tiek apkaunotas ar bikini, un viņas nāk Facebook un aizstāv sevi. Tas nav tā. Skatoties uz sevi, es redzu arī gļēvu. Kāpēc dievu vārdā es tik ilgi aizturējos? Kāpēc es nemīlēju sevi agrāk. Kāpēc es kādreiz domāju, ka esmu neglīta? Jo es tāds neesmu. Ne man vienalga, kādi ir komentāri. ”
Viņš piebilda, ka viņš ir ievietojis pirmo uzņemto fotogrāfiju, bez pozēšanas un iestudēšanas, “tāpat kā katrs cilvēks pie peldbaseina”.
“Svara zaudēšana nav maratons,” viņš secināja. “Man nevajadzēja gaidīt, kamēr šķērsošu finiša līniju, lai svinētu vai domāju, ka esmu kaut ko paveikusi. ES esmu šeit. Esmu laimīga un, godīgi sakot, esmu sasodīti lepna par šo ainu.
'Tāpēc godīgi es neiedziļinos kopumā', bet es būšu labāks un, lūdzu, esiet jauks un blah blah blah ... '
'Šeit ir am. Un es satricināju savu mērķi.
kā padarīt dārzeņu čipsi novājēšanu pasaulē
'Es teicu savam dēlam, ka jūnijā viņu vedīšu uz pludmali vai ūdens parku vai pat baseinu.
'Nē. Es viņu šodien paņemšu.
'Un visu atlikušo dzīvi.'
Ievietoja Tonijs Posnanskis trešdien, 2016. gada 13. aprīlī
Kopš šī ziņa ir bijusi iecienīta 12 000 reizes, un rakstīšanas laikā tajā ir vairāk nekā 500 akciju.
Tonija svars gadu gaitā ir svārstījies, un 2010. gadā viņš sasniedza satriecošus 200 mārciņu svara zudumu - kaut ko viņš atzīst savā Facebook lapā, kuru kopš tā laika ir centies saglabāt, jo īpaši pēdējos divos gados. Tomēr otrajā ziņojumā viņš teica, ka reakcija uz attēlu ir bijusi pārliecinoša visu pareizais iemesls.
'Pirms divām dienām es ievietoju bildi ar mani bez krekla. Es ar to pastāstīju stāstu. Es ievietoju savu īsto sevi, vaļīgo ādu, vīrieša krūtis un matus un beidzot jutos labi par sevi, ”viņš rakstīja.
Šodien plkst. 6.45 ziņai ir vairāk nekā 525 000 skatījumu un vairāk nekā 1000 komentāru. Bet tomēr ir kaut kas tāds, ko nekad nebiju domājis, ka kādreiz dzīvē redzēšu. Tas, kas būtu jāņem vērā.
“Par šo ziņu joprojām nav neviena negatīva komentāra. Neviena šņaukšana, neviena 18 gadus veca meitene, kas smejas vai kāds saka, ka nevēlas to savā barībā. Nav.
“Es nekad ar to neesmu saskāries. Es saņēmu negatīvas atsauksmes, rakstot “9. tabulu”. Rakstot par savu dzīvi, saņēmu negatīvas atsauksmes. Esmu to dabūjis un saņēmis daudzas reizes.
'Tas ir savādi. Neviena. Bet tas arī parāda ... Jūs pats esat sliktākais kritiķis. Un es sapratu, ka mans ķermenis ir daudz labāks nekā tas, ko jebkad redzēju spogulī. ”