Noteikšana un pareizā ārstēšana ir veids, kā atbrīvoties no pūtītes rētām, saka šie dermatologi
Getty Images (Attēlu kredīts: GettyImages-200121443-001/Karen Moskowitz)
Bažas par izlaušanos un to, kā atbrīvoties no pūtītes rētām, ieskaitot pūtītes menopauzes laikā rētas - ir saasinājusies sociālās distancēšanās laikā.
Ja esat uzvarējis pūtītes-apsveicam, mēs zinām, kāda ir grūti uzvarēta cīņa. Mēs arī saprotam, ka tā var justies kā doba uzvara, ja jūs joprojām saskaraties ar redzamiem atgādinājumiem bedrīšu rētu vai sarkanu/tumšu pigmentētu plankumu veidā.
Otrkārt, ar laiku un pareiziem produktiem jūsu ādas kopšanas arsenālā ir iespējams samazināt to izskatu. Pirmkārt, tomēr ir svarīgi saprast, kas ir pūtītes rētas, jo tās atšķiras no rētām, ko atstāj vidējais griezums. Pinnes rētas ir nelielas ieplakas ādā - dažas ir ledus plūksnas, citas rites vai vagoniņu rētas.
'Pinnes var izraisīt traumas ādai un, dziedējot pūtītes bojājumus, saražotā kolagēna var būt nepietiekami,' saka Dr Alexis Granite, konsultants dermatologs Mallucci Londonā. 'Atrofiskas rētas ir plakanas depresijas ādā. Boksu rētas ir plašas, kastēm līdzīgas ieplakas ar asām robežām. Ledus rētas ir mazi, šauri ievilkumi, kas ir dziļāki par riteņu vagonu rētām. Kamēr ritošajām rētām ir slīpas malas, un āda var izskatīties viļņota un nevienmērīga. ”
Un tad ir pinnes zīmes , kas ir gludas sarkanas vai tumšas pēdas, kas palikušas vietas vietā ilgi pēc tās izzušanas. Tumšāki ādas toņi ir vairāk pakļauti pigmentācijai plankuma vietā, jo ādā tiek ražots vairāk melanīna, lai aizsargātu un aizsargātu pret traumām.
Priekšā ir četri ekspertu padomi, kā uzlabot pūtītes rētu un zīmju izskatu mājās, tostarp to, kā apkarot pigmentāciju.
C vitamīns
Bieži vien, izlīdzinot rētas krāsu, faktūra, šķiet, vairs nav tik liela darījuma lauzēja. Runājot par tumšas hiperpigmentācijas izgaismošanu un izbalēšanu, skatieties ne tālāk par C vitamīnu, kas ir pildīts ar aizsargājošiem antioksidantiem, vienlaikus padarot to gaišāku, lai samazinātu tumšo plankumu parādīšanos.
'C vitamīns darbojas, lai izbalinātu visu veidu pigmentāciju, tāpēc tā ir lieliska izvēle, lai izbalinātu pēciekaisuma zīmes. Es ieteiktu koncentrāciju 10% vai vairāk, ”saka Granīts.
Turklāt, rūpīgi un lēnām iekļaujoties ādas kopšanas rutīnā, labākais retinola krēms, A vitamīna atvasinājums, var palīdzēt novērst krāsas maiņu, palielinot šūnu apriti un stimulējot kolagēna ražošanu. Lietojiet C vitamīnu dienā un A vitamīnu naktī un “vienmēr lietojiet ikdienas saules aizsardzību”, brīdina Granīts.
kā pagatavot ēdamus kūku virskārtasSkinCeuticals serums 10 antioksidantu C vitamīna serums jutīgai ādai, 70 ASV dolāri
SkinCeuticals serums 10 antioksidanta C vitamīna serums jutīgai ādai, 70 ASV dolāri ( 85 sterliņu mārciņas, izskatās fantastiski )
La Roche-Posay tīrs C10 vitamīna serums, 39,99 ASV dolāri ( £ 28.50, Lookfantastic )
Skatīt darījumuAlfa hidroksi skābes (AHA)
Saskaņā ar Ņujorkas dermatologu Dr Deniss Gross , skābes ir lielisks veids, kā izbalināt pēciekaisuma hiperpigmentāciju, jo 'AHA, piemēram, pienskābe, palīdz noņemt atmirušās pigmentētās šūnas no ādas virsmas, maigi atslābinot saites, kas satur šīs atmirušās ādas šūnas.'
Citi AHA pārsniedz tikai pīlingu, tāpēc ir vērts apsvērt iespēju tos pievienot savai ikdienai. 'Kojic skābe, piemēram, faktiski novērš melanīna ražošanu avotā, dziļi ādā,' saka Gross.
Bet, galvenokārt, viņš dod priekšroku produktam, kas kopā ar AHA, piemēram, pienskābi un arbutīnu, satur C vitamīnu. 'L-askorbīnskābe jeb C vitamīns tīrā veidā samazina melanīna ražošanu, palēnina melanīna pārnešanu un nomierina iekaisumu. Šis kokteilis nodrošinās, ka jūs mērķējat uz esošo pigmentāciju vairākos līmeņos, vienlaikus novēršot krāsas maiņu nākotnē. ”
Vēl viena stratēģija ir veikt regulārus vieglas skābes pīlingus mājās.
Grosa iepriekš iemērcamais divpakāpju Alpha Beta Universal Daily Peel viegli atbilst rēķinam. 'Pirmais solis ir alfa un beta hidroksi skābes,' viņš skaidro. 'Spilventiņš apvieno vairākas skābes zemākā koncentrācijā, lai jūs iegūtu visas priekšrocības bez kairinājuma. Otrais solis ir neitralizators, kurā ir arī tonnas pretnovecošanās sastāvdaļu, ieskaitot retinolu, un nomierinošas sastāvdaļas. ”
Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 ASV dolāriDr Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, 88 ASV dolāri ( 89 £, kulta skaistums )
Skatīt darījumuMikroadatas
Tā kā kolagēna ražošana ir minēta kā galvenais mērķis, lai uzlabotu pūtītes rētu dziļumu un tekstūru, mikroneļļa nāk pati par sevi.
'Mikroneļļa ir neinvazīva ārstēšana, kas rada mikroskopiskus ādas bojājumus, izmantojot rokas ierīci un ļoti īsas, ļoti smalkas adatas,' skaidro Gross. 'Iedurot ādas ārējos slāņus, mērķis ir iedarbināt ādas dziedināšanas mehānismus un ražot jaunu kolagēnu gludākai, atjaunotai ādai.'
Ārstēšanas laikā tiek izmantots sastindzis krēms, tāpēc maz ticams, ka jutīsiet kaut ko, izņemot nelielu skrāpējumu - mazliet līdzīgu kaķa mēlei. Bet jābrīdina, ka āda vienu vai divas dienas izskatās ļoti saules apdegusi, tāpēc ir vērts to rezervēt nedēļas beigās, lai nedēļas nogalē būtu pietiekami daudz laika, lai atjaunotos.
Profesionālas procedūras birojā
Diemžēl patiesība ir tāda, ka pēc tam, kad uz vietas ir rētas, profesionālas procedūras birojā sniegs maksimālu rezultātu tās izskata uzlabošanā.
'Atrofisku rētu gadījumā kolagēns ir jāstimulē vai jāpārveido, lai uzlabotu to izskatu,' saka Granīts. 'Lāzeri, piemēram, Fraxel un CO2, var būt ļoti efektīvi. Viņa piebilst, ka var palīdzēt arī TCA mizas un hialuronskābes pildvielas, taču bieži vien kombinētās ārstēšanas pieeja vislabāk darbojas.