Vistas un pavasara sīpolu maisīšanas cepšanas recepte

kalpo:

4

Prasme:

viegli

Prep:

5 min

Ēdienu gatavošana:

10 min

Pagatavot mazāk nekā 15 minūtes? Šis vistas un pavasara sīpolu maisījums ir jūsu risinājums! Tas ir garšīgs, veselīgāks nekā līdzņemšana, un tas ir absolūti garšīgs! Tas iezīmē visas rūtiņas un ir obligāts priekšvakarā vakariņās. Padariet to četriem cilvēkiem vai arī pagatavojiet lielāku partiju un atdzesējiet, līdz tas ir atdzisis, lai jūs varētu to baudīt nākamajā dienā pusdienās vai vakariņās vēlreiz, ja jums pietrūkst laika! Ja jums patīk pikants maisījums, nekautrējieties pievienot savai receptē arī svaigi sagrieztus čillus! Pārliecinieties, vai ledusskapī ir pavasara sīpoli, lai iegūtu šo nekaitīgo maisīšanas-cepšanas recepti, kuru var ātri saputot.

Sastāvdaļas

• 1 ēdamk eļļa cepšanai
• 400 g vistas krūtiņas, sagriezta strēmelītēs
• 1 ķekars pavasara sīpolu, sagrieztu un sagrieztu 2,5 cm garumā
• 1 zaļie pipari, atdalīti un sagriezti šķēlēs
• 2 paciņas austeres un sīpolu maisa-apcep

Metode

• Uzkarsē eļļu wokā, līdz karsta. Pievienojiet vistu un vāra līdz maigai.

  viss vienā pasaku kūku receptē

• Pievienojiet dārzeņus un apmaisiet 2-3 minūtes, līdz tie sāk nedaudz iekrāsoties.

  Čestera benningtona sieva un bērni

• Pievienojiet austeres un pavasara sīpolu apmaisītu mērci, pagatavojiet 30 sekundes un nomizojiet, lai pārklātu. Pasniedziet virs olu nūdelēm vai rīsiem.