Ja jums ir bērns ar autisma spektru, dienas plānošana var būt īpaši satraucoša.
Tomēr tagad daudzi veikali un atrakcijas kļūst daudz piemērotākas ģimenēm ar bērnu, kurai ir papildu vajadzības.
Faktiski nesen tika paziņots, ka Apvienotajā Karalistē pirmā valsts klusuma stunda cilvēkiem ar autismu sāksies 2. oktobrī un notiks dažādās vietās visas nedēļas garumā.
Iniciatīva, kuru organizēja Nacionālā autistiskā biedrība, jau ir redzējusi lielu zīmolu zīmolus, tostarp Clarks un Toys R Us, reģistrēšanos, un viņi mudina vēl vairāk mazumtirgotāju iesaistīties nedēļā, kurā apgaismojums tiks aptumšots un mūzika izslēgta. mēģinājums palīdzēt autisma slimniekiem gūt ērtāku iepirkšanās pieredzi.
Labdarības organizācijas izpilddirektors Marks Levers paskaidroja: “Tāpat kā ikviens, arī autisti un viņu ģimenes vēlas iespēju doties uz veikaliem un pakalpojumiem uz ielas. Bet mūsu pētījumi liecina, ka daudziem sabiedrisko vietu vide, kas bieži vien ir aizņemta, skaļa un neparedzama, ir satriecoša, un no tām pilnībā izvairās. ”
'Mēs ceram, ka stunda nedēļas laikā nodrošinās pārtraukumu ģimenēm un ilgtermiņā palīdzēs izplatīt izpratni, lai veikali un pakalpojumi būtu pieejamāki katru gada dienu.'
Papildus oficiālajai klusajai stundai, kas notika oktobrī, ir daudz vietu, kas visa gada garumā piedāvā autismiem draudzīgus pakalpojumus.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir maņu stimulācijas samazinājums, lai palīdzētu jūsu iepirkšanās ceļojumam būt pēc iespējas atvieglinātākam, vai palīdzība atrakciju parkos, mēs esam noapaļojuši dažas vietas, kurās jūsu bērna vajadzības būs jāņem vērā.
Lielveikalu klusās stundas
Gan Toys R Us, gan ASDA 2016. gadā izmēģināja klusu stundu, un, lai arī tiem, kam ir autisms, vēl nav regulāru kluso stundu, mazumtirgotāji ir kuru mērķis ir padarīt iepirkšanās pieredzi patīkamāku tiem, kuriem ir ģimenes loceklis ar autismu.
Pieejamas lielveikalu tualetes
Lielveikals ir uzsācis programmu, lai vairāk nekā 400 veikalos ieviestu pieejamās tualetes ar izkārtnēm, lai uzsvērtu, ka ne visi invalīdi ir redzami. Lēmums tika pieņemts pēc tam, kad mamma Tonya Glennester un viņas piecus gadus vecā meita Evalynn saskārās ar kritiku par tualetes ar invaliditāti izmantošanu.
Tonja sacīja: “Evalynn ir ADHD un autisms, un to var ietekmēt roku žāvētāja troksnis, kā arī rindas un cilvēku pūļi. Tas bieži var izraisīt sensoro reakciju, izraisot Evalynn sajukumu vai agresīvus uzliesmojumus, tāpēc pieejamā tualete mums piešķir mazliet vairāk vietas un privātuma. Kad mēs šajā reizē izgājām ārā, gaidīja divi klienti, viens no kuriem bija ratiņkrēslā, un viņi nepiekrita, ka man vajadzētu izmantot tualeti. ”
“Es arī ciešu no veselības problēmām, kas var izraisīt sāpes, hronisku nogurumu, zarnu sāpes un līdzsvara problēmas, kas nozīmē, ka man bieži jālieto roku / satveršanas sliedes.
“Es centos izskaidrot, ka ne visi invalīdi ir redzami, bet mums teica“ tu neizskaties invalīds ”. Mēs abi bijām satraukti un aizgājām no veikala, bet es nolēmu atgriezties un runāt ar menedžeri, jo es zinu, ka ir tik daudz stāstu kā mūsējais. ”
Tonija runāja ar Grantham veikala vadītāju Abby Robinson, un tagad 421 veikalā būs pieejama tualete, kā arī atsevišķa tualete invalīdiem.
boohoo dzemdību izpārdošana
Ieteikumi iepirkšanās jomā
Ar lielu ļaužu pūli, skaļu troksni un spilgtu gaismu bērna ieņemšana vecākiem var radīt neticami lielu stresu. Šeit ir daži Nacionālās autistu biedrības padomi, kas palīdzēs padarīt iepirkšanos pēc iespējas vieglāku.
Izveido dienasgrāmatu. Uzvedības dienasgrāmata var palīdzēt jums identificēt iespējamos pirkumu izraisītājus, kas varētu palīdzēt pamanīt, kas izraisa uzvedību. Piemēram, vai tas notiek vienā noteiktā veikalā vai arī tas ir noteikts veikals. Var būt vērts arī izveidot sensoro dienasgrāmatu, ja viņiem apavu un apģērba iegāde ir īpaši sarežģīta.
Gatavojieties braucienam. Parādiet savam bērnam apmeklētā veikala fotoattēlu vai ikdienas grafikā ielieciet iepirkšanās simbolu, lai palīdzētu izskaidrot situāciju. Pieejamas arī grāmatas, kurās izskaidrots, kāpēc mums jāiet iepirkties, un paskaidrots, ko tas nozīmē. Sociāla stāsta rakstīšana par to, kas notiek, dodoties iepirkties, var arī palīdzēt jūsu bērnam saprast, kas no viņa tiek gaidīts, iepērkoties.
Uzturēšanās vienā maršrutā, iepērkoties var arī palīdzēt uzturēt regulāru rutīnu. Alternatīvi, jūs varat izvēlēties dažādus maršrutus, cik bieži vien iespējams, lai tie netiktu sajaukti, ja jums jāizmanto cits maršruts. Varētu būt noderīgi arī rīkoties scenārijā kopā ar savu bērnu, lai palīdzētu viņam sagatavoties reālai lietai.
Dodot bērnam noteikumus par izturēšanos lielveikalā, pilns ar pozitīvām instrukcijām, piemēram, “Lielveikalā es varu rīkoties ...”
Relaksācijas tehnika var arī palīdzēt mazināt stresu, ja viņiem ir grūti.
Relaksēti kino seansi
Kino pasaule katru mēnesi pirmajā svētdienā plkst. 11:00 rīko autismiem draudzīgus kino seansus. Lai uzzinātu, kuri kinoteātri apmeklē vietni: www.cineworld.co.uk
Kinoteātru demonstrēšana katra mēneša otrajā svētdienā plkst. 10:00 organizēt autismiem draudzīgus seansus. Rezervējiet biļetes vietnē www.showcasecinemas.co.uk
Kinoteātri ODEON Katru mēnesi izvēlētajos kinoteātros tiek organizēti seansi, kas piemēroti autisma spektra skatītājiem. Tagad visā valstī ir vairāk nekā 90 ODEON kinoteātru, kas piedāvā šo pakalpojumu. Lai iegūtu vairāk informācijas un rezervētu biļetes, apmeklējiet vietni www.odeon.co.uk
Kinoteātru skats rīkojiet autismiem draudzīgu kino seansu katra mēneša pēdējā svētdienā plkst. 10:15. Lai iegūtu papildinformāciju un redzētu, kuri kinoteātri piedalās, dodieties uz vietni www.myvue.com
Midlendas mākslas centrs katra mēneša pirmajā sestdienā plkst. 12:00 piedāvā ekranizētus kino seansus kā daļu no programmas Screen Juniors. Lai rezervētu, apmeklējiet vietni macbirmingham.co.uk
Relaksētas teātra izrādes
Nacionālais teātris Katru gadu tiek rīkotas vairākas atvieglinātas izrādes. Gaidāmās izrādes meklējiet viņu tīmekļa vietnē www.nationaltheatre.org.uk
Lauvas karalis (mūzikls)
Lauvas karalis ir sadarbojies ar Nacionālo Autistisko biedrību, lai izliktu īpaši pielāgotas izrādes cilvēkiem ar autismu vai papildu vajadzībām. Uzziniet, kad būs nākamā izrāde, un rezervējiet biļetes šeit.
Tematiskie parki un piedzīvojumu parki
Tematiskie parki ir lieliska diena, bet garas rindas un liels pūlis dažreiz var būt satraucošs. Tomēr daudzi atrakciju parki piedāvās biļetes ar atlaidēm un gada biļetes palīgiem vai aprūpētājiem viesiem ar papildu vajadzībām.
princis Harijs un hercogiene Megana
Šašingtonas piedzīvojumu pasaule
Viesi, kas var pierādīt savu invaliditāti, var bez maksas atnest palīgu, savukārt papildu palīgs var arī saņemt biļeti par pazeminātu cenu.
Braukšanas piekļuves caurlaides ir pieejamas tiem, kuriem var nākties izprast rindu veidošanas jēdzienu, kuriem ir grūti ievērot norādījumus vai ilgstoši satraukties. Caurlaide dod jums izmantot 10 marķierus, katru pa vienam brauciena pagriezienam. Uzrādiet savu marķieri katrā braucienā, un jums tiks dots laiks nākamajam braucienam, kas atbildīs šī brauciena galvenajai rindai. Plašāku informāciju par tiesībām saņemt atbalstu un rezervēt var šeit.
Altona torņi
Braukšanas piekļuves caurlaides ir pieejamas viesiem, kuri invaliditātes dēļ ilgstoši cīnās. Viesi, kuriem ir pareiza dokumentācija, var saņemt vienu bezmaksas aprūpētāja biļeti un otru aprūpētāja biļeti par puscenu. Lai iegūtu papildinformāciju par pieejamajiem un nepieciešamajiem pierādījumiem, dodieties šeit
Legolande Vindzora
Legoland ļauj bez maksas iekasēt vienu aprūpētāju, savukārt tie, kuriem ir papildu vajadzības, var pieprasīt braukšanas atļauju. Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet vietni legoland.co.uk
Thorpe parks
Viesi ar invaliditāti var rezervēt bezmaksas biļeti savai biļetei. Ir arī iespēja bez maksas katru gadu saņemt palīgu.
Viesi, kuri nevar rindā, var pretendēt uz Ride Access Pass un līdz trim palīgiem. Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet: https://www.thorpepark.com/resort-information/disabled-facilities
Bournstream
Bournsteam ir āra piedzīvojumu rotaļu laukums bērniem ar īpašām vajadzībām vai invalīdiem. Lai iegūtu papildinformāciju, apmeklējiet vietni www.bournstream.org.uk
Vai ir kādas autismam draudzīgas telpas, kuras mēs esam izlaiduši no savas kārtas? Paziņojiet mums komentāru lodziņā zemāk