
kalpo:
4Prasme:
viegliPrep:
10 minĒdienu gatavošana:
25 minūtesUzturs uz porciju | VDR | |
---|---|---|
Kalorijas | 313 kCal | 16% |
Ātrs un ērts spāņu stila sautējums, pagatavots vienā katlā, tomātu mērcē izmantojot chorizo desu, sīpolus, pupiņas un vīnu. Lieliski piemērots vienkāršam pamatēdienam pusdienās vai vakariņās
Sastāvdaļas
- 250 g (8oz) kūpinātas chorizo desas, apvalks noņemts
- 1 sīpols, mizoti un sasmalcināti
- 2 nūjas selerijas, sasmalcinātas
- 1 sarkanais pipars, sagriezts un sagriezts šķēlēs
- 1-2 ķiploka daiviņas, mizoti un sasmalcināti
- 150 ml (¼ pintes) sausa baltā vīna
- 400g var plūmju tomātus
- Sāls un svaigi malti melnie pipari
- 410 g var cannellini pupiņas vai aunazirņi
- Svaigas pētersīļi, lai ieziedētu
- Kraukšķīga maize, lai pasniegtu
Metode
Apcepiet chorizo lielā pannā, līdz tā izdalās no eļļas. Pievienojiet sīpolu, seleriju, sarkanos piparus un ķiplokus un vāriet, līdz tie ir mīkstināti.
Iemaisa vīnu, plūmju tomātus un garšvielas un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes, laiku pa laikam apmaisot, lai tomāti sadalītos, līdz mērce sabiezē.
Pievienojiet pupiņas vai aunazirņus un sautējiet vēl 5 minūtes. Apkaisīt dāsni ar pētersīļiem un pasniegt karstu vai vienkārši siltu.