Blaugznas ir ļoti izplatīts ādas stāvoklis, kad no galvas ādas var nokrist baltas pārslas. Skartās personas var cīnīties, lai kontrolētu stāvokli, taču ir daudz dabisku līdzekļu, kas palīdzēs atbrīvoties no blaugznām.
medus un banānu kūka
Tiek ziņots, ka katrs piektais cilvēks cieš no blaugznām, kas nozīmē, ka tas ir izplatīts stāvoklis. Tomēr tas var būt gan mulsinošs, gan kairinošs - lai gan ir svarīgi atcerēties, ka blaugznas nav kaitīgas.
Kā noteikt, vai jums nav blaugznas
Parasti var pateikt, ka jums ir blaugznas, kad galvas āda kļūst ļoti sausa un niezoša. Atmirušās ādas plankumi apkaisa matus un dažreiz nokrīt uz pleciem.
Kas izraisa blaugznas?
Saskaņā ar NHS, blaugznas dabiski var rasties, kad pārāk ātri notiek ādas cikls, kurā tiek ražotas jaunas ādas šūnas un izdalās vecās, kas ir bieži. Bet blaugznas var izraisīt arī vairāki ādas apstākļi.
Seborrētiskais dermatīts ir stāvoklis, kas izraisa taukainu ādu, un cilvēki ar šo stāvokli, iespējams, piedzīvos arī zvīņošanos citās ķermeņa daļās, piemēram, uzacīs, degunā un jebkur citur, kur āda salocās kopā, piemēram, padusēs. Tas var skart gandrīz pusi no visiem pieaugušajiem, bet daudzi pat nenojauš, ka viņiem tas ir. To izraisa nekaitīga rauga pārprodukcija, kas var izraisīt pleķainu galvas ādu.
Tas ir izplatīts arī zīdaiņiem un plašāk pazīstams kā šūpuļa vāciņš.
Kredīts: Getty
Vēl viena iespēja ir stāvoklis malassezia - tāda veida sēnīte, kas var nekaitīgi dzīvot uz ādas, ja vien tā nekļūst galēja un tad paātrina ādas atjaunošanas procesu.
Alerģiska kontaktdermatīta rezultātā var izveidoties arī plēkšņaina galvas āda, un to izraisa virkne ārēju faktoru, kas, iespējams, uz galvas, varētu būt produkti, kurus lietojat matiem - piemēram, putas, šampūni, kondicionieri un matu laka.
Cietēji var arī pamanīt, ka bieži sastopami ādas apstākļi, piemēram, ekzēma un psoriāze, kas rada pārslveida, zvīņainu, kairinātu ādu, galvas augšdaļā var izraisīt blaugznas.
Tas, kas izraisa blaugznas, var atšķirties. NHS arī norāda, ka ir daudz citu faktoru, kas varētu veicināt blaugznas parādīšanos, tostarp:
- Emocionālais stress
- Nepareizi mazgājot matus
- Pārmērīga noteiktu matu kopšanas līdzekļu lietošana
- Aptaukošanās
- Ļoti karstā vai aukstā klimatā
- Citi ādas apstākļi, piemēram, psoriāze vai ekzēma
- Vai arī, ja jums ir novājināta imūnsistēma
Lai gan ir grūti precīzi norādīt precīzi blaugznas cēloņa dēļ ir daudz dabisku līdzekļu, kas var jums palīdzēt to pārvaldīt.
Līdzekļi pret blaugznām mājās
Olīvju eļļa
Runājot par mājas līdzekļiem blaugznām, matu izmērcēšana olīveļļā uz nakti var būt lieliska. Bet, ja jums nepatīk gulēt olīveļļā, pēc rūpīgas mazgāšanas ar šampūnu varat to atstāt uz pusstundu. Rūpīgi izskalojiet, lai pārliecinātos, ka visa eļļa ir izgājusi, un pēc tam nožāvējiet. Kondicionēšana nav nepieciešama, jo tiek uzskatīts, ka arī olīveļļa ir lielisks kondicionieris matiem.
Tomēr Head & Shoulders atzīmē, ka, lai arī olīveļļa var sniegt lielu atvieglojumu no blaugznas niezes un kairinājuma, tā neveicina galveno cēloni - tāpēc to joprojām ir vērts izpētīt.
Ķiploki
Kredīts: Getty
26 grūtniecības nedēļas, kas gaidāms
Ķiploki parasti ir zināmi kā atbrīvošanās no saaukstēšanās, bet acīmredzami var lieliski noderēt arī no blaugznām - ķiplokos esošais antibakteriālais līdzeklis palīdz izvadīt baktērijas, kas izraisa blaugznas. Sasmalciniet ķiploka daiviņu un pievienojiet tai nedaudz medus, lai smarža jūs neatlaistu, pēc tam, pirms mazgājat matus kā parasti, iemasējiet to galvas ādā. Tikai jāuzmanās no tā, kā smaka var potenciāli uzkavēties ...
Sāls
Tas varētu izklausīties maz ticams, bet sāls var lieliski noderēt sausu pārslu mazgāšanai matos pirms šampūna lietošanas. Vienkārši sakratiet nedaudz sāls matos un ieberziet galvas ādā, pēc tam rūpīgi izskalojiet lieko sāli no matiem - bet esiet maigs! Tomēr, tāpat kā olīveļļas gadījumā, ir svarīgi atcerēties, ka tas neatrisina jūsu blaugznas galveno cēloni.
bērns 13. grūtniecības nedēļā
Citroni
Skābums citronos palīdz līdzsvarot PH līmeni jūsu galvas ādā. Pievienojiet tējkaroti citrona sulas tasi ūdens un izskalojiet matus ar to, pārliecinoties, ka tas nobriest galvas ādu. Tas ir ikdienas līdzeklis, kas jāatkārto, līdz blaugznas vairs nav.
Kokosriekstu eļļa
Šķiet, ka kokosriekstu eļļai ir daudz lietojumu un viens atbrīvojas no blaugznām. Pirms dušas iemasējiet galvas ādā 2 tējkarotes eļļas un atstājiet stundu. Rūpīgi nomazgājiet to no matiem un atkārtojiet katru reizi, kad mazgājat matus, līdz redzat rezultātus.
Cepamā soda
Cepamā soda palīdz samazināt hiperaktīvās sēnītes, kas rada blaugznas. Mitriniet matus un berziet matos sauju cepamā soda un pēc tam izskalojiet tos. Nelietojiet šampūnu, jo jūs to mazgājat. Jūsu mati sākumā var justies nedaudz sausi, bet pēc pāris nedēļām, izmantojot cepamais sodas, jūs redzēsit redzamu atšķirību.