Zemeņu siera kūkas katliņi

kalpo:

Prasme:

viegli

Izmaksas:

lēts

Prep:

20 minūtes

Mēs mīlam šos zema tauku satura zemeņu siera kūku podus, kurus pagatavojusi Kirstija Allsoppa.

Kirstija šos zemeņu siera kūkas podus pagatavo ar svaigām zemenēm, gremošanas cepumiem un beztauku grieķu jogurtu, kas sajaukts ar nelielu daudzumu citrona, lai iegūtu papildus atsvaidzinošu garšu.

Šī ir lieliska recepte, kā izmantot nedaudz novecojušus gremošanas cepumus.

Šie mazie siera kūku podi darbojas, lai kalpotu jūsu bērniem, pat augļu fobiskiem, un draugiem bez vainas.

cik ilgi vārīties bruseles kāposti

Noskatieties, kā pagatavot zemeņu siera kūkas podiņus

Sastāvdaļas

75 g vieglo gremošanas cepumu
200g viegla iebiezināta piena
miziņa un 1 citrona sula
1tsp vaniļas ekstrakta
150g īpaši viegla krējuma siera
150g kubls 0% tauku grieķu jogurts
250g svaigu zemeņu
3 ēdamk zemeņu ievārījuma

Metode

Bļodā saberž 75g vieglos gremošanas cepumus. Drupatas sadaliet starp 6 vīna glāzēm vai maziem trauciņiem.
Ielieciet bļodā 200 g viegla iebiezināta piena un pievienojiet 1 citrona un 1 spp vaniļas ekstrakta mizu un sulu (pēc izvēles). Maisa kopā, līdz maisījums ir sabiezējis.
Mazā bļodiņā saputojiet 150 g īpaši viegla krējuma siera un 150 g beztauku grieķu jogurta līdz gludam, pēc tam salieciet sabiezētajā iebiezinātajā pienā. Nepārlieciet maisījumu. Karote šo krēmīgo maisījumu pār cepumiem.
Atdzesējiet vismaz 30 minūtes līdz 1 stundai.
Sasmalciniet 250 g svaigu zemeņu, sajauciet ar 3 ēd.k. zemeņu ievārījumu un pievienojiet siera kūkas ar pasniedzamiem augļiem.