
kalpo:
4Prasme:
viegliIzmaksas:
lētsĒdienu gatavošana:
1 stundaUzturs uz porciju | VDR | |
---|---|---|
Kalorijas | 640 kCal | 32% |
Tauki | 42 g | 60% |
- piesātinātie | 8gg | 40% |
Šis sirsnīgais kastrolis ēdiens ir patiešām viegli pagatavojams. Vienkārši pagatavojiet to uz plīts, pēc tam atstājiet gatavot cepeškrāsnī. Vienkārši!
Sastāvdaļas
- 6 Linkolnšīras desas
- 175 g iepakojumā svaigu sasmalcinātu sīpolu
- 200g speķa speķa iepakojuma
- 2 ēdamk olīveļļas
- 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 2 x 300g kārbu cannellini pupiņas, iztukšotas
- 200 g tomātu, rupji sasmalcinātu
- 2 svaigas vai žāvētas lauru lapas
- 2 ēd.k pētersīļus, sasmalcinātus
Metode
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 ° C (ventilatora cepeškrāsns 180 ° C / gāzes atzīme 6). Apcep eļļā sīpolu un bekonu līdz zeltainam. Pievienojiet ķiplokus un apcepiet vēl vienu minūti.
Pievienojiet pupiņas, tomātus, lauru lapas, pētersīļus un 100 ml ūdens, sezonu un uzvāra. Pārvērtiet trauku, kas ir necaurlaidīgs.
Novietojiet desas virsū vienā kārtā, atstājot nelielu atstarpi starp tām. Gatavo cepeškrāsnī, nesegtu, 40 minūtes.