Izsekojiet grūtniecībai katru nedēļu, izmantojot mūsu vienkāršo ceļvedi ...
Grūtniecība ir aizraujošs laiks, taču tas dažreiz var būt arī stresa pilns. Ir vienkārši tātad daudz jādomā, lai deviņu intensīvas audzēšanas mēnešu laikā jūs un jūsu bērniņš būtu laimīgs un veselīgs.
Tā kā mēs zinām, cik tas sākumā var šķist milzīgi, mēs esam sagatavojuši šo parocīgo grūtniecības rokasgrāmatu nedēļā. Katrā no jums soļiem ir sīki aprakstīti visi svarīgie biti - sākot ar augļa attīstību un beidzot ar to, kā vajadzētu mainīt jūsu uzturu.
vai edam kūst
Jūs būsiet pārsteigts par to, cik ātri jūsu mazulis aug, sākot no dažām pirmajām nedēļām, kad viņi ir tikai niecīgs šūnu kopu, līdz viņiem attīstīs mazās rokas un kājas un iemācīsies spārdīties, un kad 12 nedēļu laikā jūs pat varat uzminiet viņu seksu ar nub teorijas pārbaudi.
Kamēr esat stāvoklī, jūs, iespējams, vēlēsities mainīt savu dzīvesveidu, lai jūsu mazajam būtu vislabākais dzīves sākums. Tas var ietvert atteikšanos no lietām (piemēram, smēķēšanas!) Un citu lietu uzņemšanu (piemēram, regulāras īpašu vitamīnu un minerālvielu devas).
kā apturēt sirmu matu augšanu
Mēs esam izklāstījuši lietas, kuras jūs varat darīt katru nedēļu attiecībā uz uzturu, lai pārliecinātos, ka dodaties uz pareizas grūtniecības iestāšanos - piemēram, izņemat patēzi un ēdat daudz folskābēm bagātu pārtiku, piemēram, spinātus. Turklāt jūs vēlaties dzert daudz ūdens, lai saglabātu hidratāciju.
Ir arī citas lietas, kas jums jāzina, piemēram, kā izārstēt rīta slimības! Lai redzētu biežākos simptomus un labākos ārstniecības līdzekļus, par kuriem mēs zinām (ja tas jums jāzina, tas ir ingvers rīta slimības gadījumā), lai uzzinātu, kādas ir vairākas grūtniecības nedēļas.
Vai esat gatavs uzzināt vairāk? Ritiniet uz leju un atlasiet savu grūtniecības nedēļu, lai izlasītu visu par simptomiem, augļa attīstību un lietām, kas jums jādara grūtniecības stadijā ...
Nedēļas grūtniecības ceļvedis
1. nedēļa  | 2. nedēļa  | 3. nedēļa  | 4. nedēļa  |
5. nedēļa  | 6. nedēļa  | 7. nedēļa  | 8. nedēļa  |
9. nedēļa  | 10. nedēļa  | 11. nedēļa  | 12. nedēļa  |
13. nedēļa  | 14. nedēļa  | 15. nedēļa  | 16. nedēļa  |
17. nedēļa  | 18. nedēļa  | 19. nedēļa  | 20. nedēļa  |
21. nedēļa  | 22. nedēļa  | 23. nedēļa  | 24. nedēļa  |
25. nedēļa  | 26. nedēļa  | 27. nedēļa  | 28. nedēļa  |
29. nedēļa  | 30. nedēļa  | 31. nedēļa  | 32. nedēļa  |
33. nedēļa  | 34. nedēļa  | 35. nedēļa  | 36. nedēļa  |
37. nedēļa  | 38. nedēļa  | 39. nedēļa  | 40. nedēļa  |
Vai jūs kaut ko atstājāt? Paziņojiet mums par to komentāros zemāk