Fila Vickery kartupeļu, ābolu un tunča frittata recepte

kalpo:

2 - 4

Prep:

5 min

Ēdienu gatavošana:

15 min

Fila Vickery kartupeļu, ābolu un tunča frittata ir garšīgs vērpjot uz klasiskā itāļu ēdiena. Tas ir ļoti viegli pagatavojams un var būt gatavs 20 minūtēs.

Izgatavots ar ābolu, tunci, sīpoliem, kartupeļiem, čedaru, oregano un garšvielām, un tas ir pildīts ar garšīgu garšu un faktūru pilnu.

Šī garšīgā omlete nodrošina lielisku vakariņu ēdienu, bet ir arī garšīga, ēdot aukstā veidā pusdienās vai piknika dienā.

Vai jums patīk Fila receptes? Mēs šeit esam saņēmuši daudz vairāk garšīgu Fila Vickery cienastu.

Sastāvdaļas

• 2 ēdamkarotes eļļas
• 1 liels Bramley ābols, nomizots, ar serdi un rupji sasmalcināts
• 225 g vārītu kartupeļu, mazos kubiņos
• ½ mazs sīpols, sasmalcināts ļoti smalki
• 2 x 185 g tunzivs kārbu kārbas, nosusinātas
• 4 lielas olas
• 2 ēdamk. Auksta piena
• 1tsp žāvēta oregano
• 50 g nobriedis Čedars, sarīvēts
• Sāls un svaigi slīpēti melnie pipari

Metode

• Uzkarsē eļļu nelipīgā pannā, pievieno ābolu gabaliņus un vāra 5 minūtes vai līdz tie nedaudz mīkstina.

• Pievienojiet kartupeļus un pēc tam pagatavojiet dažas minūtes, lai tas nedaudz nokrāsotos.

• Apkaisīt uz neapstrādātiem sīpoliem un tunča zivīm.

• Bļodā saputojiet kopā olas, pienu un oregano, pēc tam labi sezonu.

• Ielejiet kartupeļu maisījumu, apkaisa ar sieru un novietojiet zem karsta grila vai karstā cepeškrāsnī (200 ° C, gāzes marķējums 6), līdz tas ir pieaudzis un iestatīts, apmēram 5-8 minūtes.

• Sagrieziet ķīļos un pasniedziet karstu vai aukstu ar majonēzes lāsi.

  islandland rang tan rotaļlieta