Kļūstiet formā ar Halles personīgo fitnesa rutīnu
(Attēla kredīts: ROBYN BECK/AFP, izmantojot Getty Images)
Halle Berija ir ne tikai Oskara balvas ieguvēja aktrise, bet arī gadu gaitā kļuvusi par fitnesa un labsajūtas entuziastu. Tā kā Instagram seko gandrīz 7 miljoni fanu, aktrise izmanto platformu, lai dalītos savā jaunākajā fitnesa rutīnā.
Ja jūs vienmēr esat sapņojis strādāt kopā ar Halle, tagad varat to īstenot. Zvaigzne nolēma sadarboties ar savu ilggadējo personīgo treneri Pīteru Lī Tomasu, lai faniem sniegtu pilnīgu piekļuvi viņas treniņu kārtībai. Viņas labsajūtas zīmols rē • spin sadarbojas ar fitnesa lietotni Uzvarēt lai nodrošinātu jums piekļuvi viņu bezmaksas treniņu sērijai.
savvaļas rietumu ballīšu rotājumi
Lasiet vairāk no sievietes un mājas:
• Labākais ceļojumu spilveni katram ceļojuma veidam un gulētājam
• Labākās aromātiskās sveces siltām un mājīgām mājām
• Labākie iekurt digitālo grāmatu cienītājiem - mēs palīdzam jums izlemt, kuru pirkt
helikopteru vecāku uk
Bezmaksas lietotne lietotājiem nodrošina slavenību treneru treniņus (Halle un Pīters ir vieni no jaunākajiem, kas pievienojās).
Paziņojumā vietnē Instagram pāris paskaidro, ka jūs varat sagaidīt virkni vingrinājumu, tostarp cīņas mākslu iedvesmotas rutīnas, kuras tiek apsolītas, lai jūsu sirdsdarbība sāktu.
Ziņa, kuru kopīgoja Halle Berija (@halleberry)
Fotoattēls, kas publicēts vietnē
Labsajūta vienmēr ir bijis svarīgs faktors Halles dzīvē. Intervijā Harper's Bazaar viņa paskaidroja savu motivāciju nodrošināt cilvēkiem brīvu piekļuvi saviem treniņiem.
melleņu biskvīta recepte
'Es nezinu, vai mums vienmēr ir sniegti veidi, kā saglabāt savu fizisko formu un būt pieejamiem līdzekļiem,' skaidroja Halle. 'Es domāju, ka tik ilgi cilvēki domāja:' Jums ir jābūt trenerim. Jums ir jābūt sporta zāles abonementam. Jums ir jābūt visam šim aprīkojumam. Jums ir jāēd noteiktas maltītes. Tas maksā noteiktu summu. Es domāju, ka mēs reizēm esam izrunājušies, ka neesam piemēroti, jo domājam, ka tas ir kaut kas tāds, kas nav sasniedzams vai nav pieejams. Šī iemesla dēļ man patīk FitOn, jo mēs uzzinām, ka tas ir par pieņemamu cenu, tas ir pārvaldāms un ikviens to var izdarīt. Jums vienkārši ir jābūt gribai un vēlmei. Un jums ir jāizlemj, ka tas ir svarīgi. Tas ir smags darbs, kas cilvēkiem ir jādara. '