Vecāki par pielikumiem ir daudz diskutēts temats, bet, ja jūs vienkārši vēlaties uzzināt, par ko tas ir domāts, tad tas ir jūsu meklētais ceļvedis.
Pieķeršanās vecāku tehnika balstās uz pieķeršanās teoriju, kas liek domāt, ka zīdaiņiem un bērniem ir nepieciešama emocionāla un fiziska tuvība vecākiem, lai viņi varētu kļūt par stabiliem pieaugušajiem.
Tomēr, tāpat kā jebkura vecāku stila gadījumā, ir svarīgi izmantot tādus pieķeršanās vecākus, kas labi darbojas gan jums, gan jūsu ģimenei. Nav jēgas mēģināt kaut ko piespiest jūsu rutīnā, ja tas ir neērts, neauglīgs vai negatīvi ietekmē jūsu ikdienas dzīvi.
Kas ir pieķeršanās vecākiem?
Pieķeršanās vecākiem izriet no pieķeršanās teorijas - pētījuma, kurā teikts, ka instinktīvi zīdaiņi meklē tuvību ar stabilu “pieķeršanās figūru”. Pēc cilvēku domām, kas ievēro vecāku pieķeršanās principus, šī tuvība ir nepieciešama zīdaiņu emocionālās drošības nodrošināšanai.
Paturot to prātā, tiek uzskatīts, ka vecāku līdzdalība veicina tādu bērnu audzināšanas veidu, kas nodrošina viņu uzticību viņu aprūpētājiem. Mēdz teikt, ka, ja bērns netiek audzināts ar pieķeršanās metodi, viņam, pieaugot vecumam, ir lielāka iespējamība radīt nedrošību, aizvainojumu, pieķeršanās traucējumus un empātijas trūkumu.
Kā es varu izmantot piesaistes vecākus?
Saskaņā ar Attamentparenting.org vecākiem ir jāmēģina ievērot astoņus galvenos pieķeršanās vecāku principus:
1. Gatavojieties grūtniecībai, dzimšanai un vecākiem
Lai grūtniecības laikā piemērotu pieķeršanos vecākiem, jums jāizvairās no visām negatīvajām emocijām un domām par grūtniecības iestāšanos. Tā jēga ir emocionāli sagatavoties tam, cik prasīga var būt vecāku rīcība.
2. Barojiet ar mīlestību un cieņu
Pieķeršanās vecāku pasaulē zīdīšana ir “optimālais veids, kā apmierināt zīdaiņa uztura un emocionālās vajadzības”.
Zīdīšana tiek uzskatīta par labāko veidu, kā izveidot pareizu pieķeršanos starp māti un bērnu, un tiek teikts, ka tā māca zīdaiņiem, ka māte uzklausīs viņu norādījumus un atbildēs, izpildot to, kas viņiem nepieciešams. Tomēr zīdīšana ne vienmēr ir vienkārša vai iespējama daudzām sievietēm, tāpēc šajā gadījumā nav jāuztraucas - formula ir pilnīgi piemērota!
3. Atbildiet ar jutīgumu
Daļa no vecāku pieķeršanās vecākiem ir uzskats, ka ikviena emociju izpausme tiek uzskatīta par mēģinājumu sazināties - pat bezbēdīgi. Tā vietā, lai sodītu bērnus par viņu uzliesmojumiem, pieķeršanās vecāku mērķis ir saprast, ko viņu bērns mēģina pateikt, lai veidotu “uzticības un empātijas pamatus”.
medus diēta svara zaudēšanai
“Nevar gaidīt, ka mazuļi sevi nomierina, viņiem ir vajadzīgi mierīgi, mīloši, empātiski vecāki, kas viņiem palīdz iemācīties regulēt savas emocijas,” teikts vietnes paziņojumā. “Iejūtīgi reaģējiet uz bērnu, kurš sāp vai izsaka spēcīgas emocijas, un dalieties priekā.”
4. Izmantojiet kopjošu pieskārienu
Lai stiprinātu saikni starp vecāku un bērnu, bieži izmanto kontaktu ar ādu. Kopīgas vannas, kopīga gulēšana un bērnu nēsāšana (mazuļu nēsāšana uz priekšu vērstu bērnu pārnēsātāju rokās) tiek uzskatīta par kopjošu pieskārienu.
5. Iesaistieties bērnu audzināšanā nakts laikā
Kopīga gulēšana ir liela pieķeršanās vecāku sastāvdaļa. Tas ir tad, kad bērns guļ vienā istabā ar vecākiem, lai viņi visu nakti varētu apmierināt viņa vajadzības.
Jūs pat varat to spert soli tālāk un dalīties gultā ar savu mazo, lai gan NHS šobrīd to neiesaka, jo tiek teikts, ka tas palielina SIDS risku zīdainim. Ir svarīgi atcerēties, ka, ja kopā gulēšana jums nedarbojas, tad tas nav jāpiespiež!
6. Nodrošiniet pastāvīgu, mīlošu aprūpi
Tas nozīmē, ka gandrīz vienmēr kā vecāks esat pastāvīgi vai vismaz tik daudz, cik jūs varat atļauties, un mazuļu, kas jaunāki par 30 mēnešiem, ārējai bērnu aprūpei vajadzētu būt ierobežotai līdz 20 stundām nedēļā.
Tomēr darba grafiki un dzīve kopumā bieži var nonākt šķēršļos, tāpēc vienkārši jāpieliek kvalitatīvs laiks savam mazajam, cik bieži vien iespējams.
7. Praksē pozitīvu disciplīnu
Vecākiem, kuri vēlas ievērot vecāku pieķeršanos vecākiem, ir ieteicams disciplinēt savus bērnus, vadot viņus, novēršot viņu uzmanību un novirzot viņus no viņu dzimšanas brīža. Uzsvars tiek likts uz mēģinājumu izprast bērna nepareizas izturēšanās iemeslus, saziņu ar viņu un mēģināšanu panākt secinājumus, strādājot kopā.
8. Tiecieties uz līdzsvaru personīgajā un ģimenes dzīvē
Pielikuma vecākiem tiek ieteikts mēģināt žonglēt visu, kas saistīts ar ģimeni, izveidojot un stiprinot atbalsta sistēmu, veselīgi dzīvojot un izvairoties no stresa un izdegšanas.
Vai tas piesaista vecāku darbu?
Mamma Leta no Pielikuma Māmiņa ir dedzīga vecāku pieķeršanās atbalstītāja un saka, ka viņas ģimenes dzīve krasi atšķirtos, ja viņi nebūtu ar to saistīti:
'Mēs atklājām vecāku pieķeršanos, kad esam stāvoklī ar savu pirmo bērnu, un emocionāli un intelektuāli tam bija pilnīga jēga. Kāpēc iet cauri TTC, gaidot, kamēr piedzimst mūsu mīļais bērniņš, tikai lai viņu atdalītu no mums bērnu krēslā, bērnu ratiņos un bērnu gultiņā?
“Zīdaiņi ir domāti tam, lai būtu kopā ar māti, lai tos nēsātu, turētu un gulētu blakus. Evolucionāri mēs jau sen būtu miruši, ja viņi to nebūtu izdarījuši!
“Daudzas no“ problēmām ”ar mazuļiem, par kurām mūsdienās dzirdam, rodas šī fakta noliegšanas dēļ. Ja jūs esat kopā ar savu mazuli un 24 stundas diennaktī reaģējat uz viņa vajadzībām, viņam nav nepieciešams raudāt.
“Lai barotu bērnu ar krūti, valkājiet to aptinumā vai siksnā (pareizi!), Ievērojiet dabiskos miega ieradumus un daudz ko citu, un maz ticams, ka viņi cieš no kolikām, plakanās galvas sindroma, vājiem kakliem, miega jautājumiem un visām citām sūdzībām. visa komerciālā rūpniecība ir izaugusi, lai to labotu.
“Kopš dzimšanas mēs pastāvīgi esam bijuši kopā ar bērniem, mēs esam pilnībā mainījuši savu dzīvesveidu un darba dzīvi, lai pielāgotos mūsu ģimenes vajadzībām, un mēs neko nemainītu. Tagad 6, 4 un 2 gadu vecumā viņi ir apburoši, interesanti, saistoši cilvēki (lielāko daļu laika!), Neatkarīgi no domas, aizejoši un jautri. Kāpēc mēs negribētu pavadīt laiku kopā ar viņiem?
'Es pat nevaru iedomāties, kāda būtu mūsu dzīve un ģimene, ja mēs būtu gājuši pa ierasto vecāku ceļu.'
Vecāku eksperte Sāra Okvela-Smita atbalsta pieķeršanās teoriju, taču uzskata, ka dažas no vadlīnijām, kas izriet no vecāku pieķeršanās, daudziem vecākiem ir pārāk ideālistiskas.
“Pielikuma teorija) nevienā brīdī nesaka, ka visiem zīdaiņiem un maziem bērniem vajadzētu būt gultām, nēsātiem, mazuļa vadītiem atšķiršanas laikā, barot ar krūti, valkāt auduma autiņus, piedzimt mājās un nekad, nekad neraudāt. Šiem “rīkiem” nav nekā kopīga ar pieķeršanās teoriju (ko es atbalstu, nevis ar vecāku pieķeršanos vecākiem), ”viņa skaidro.
“Tie ir mūsdienu papildinājumi, kas veido ideālistisku etiķeti. Tie nav nepieciešami, protams, ne tāpēc, lai veicinātu drošu pieķeršanos bērnam. Viņi var atvieglot mūsu kā vecāku darbu (un es esmu viņu visu līdzjutējs), taču tie nav priekšnoteikums.
“Pretēji (vispārpieņemtajiem vecāku) uzskatiem ir pilnīgi iespējams būt lieliskam, cieņpilnam un empātiskam vecākam, ja jūsu bērns guļ gultiņā savā istabā, tiek pabarots ar recepti un jūs lietojat buggy. Pielikuma teorija ir par 'drošas bāzes' nodrošināšanu bērnam.
“Ļaujot viņiem piestiprināties, kad nepieciešams, un atdaloties, kad nepieciešams. Runa ir par to, ka tā ir “pietiekami laba” kā māte (vai tēvs), lai bērnam ļautu mazas, savlaicīgas, atšķiršanas devas, lai viņi izaugtu kā neatkarīgs, pārliecināts bērns un pieaugušais. ”
Vai vecākiem ir pieķeršanās trūkumi?
Audzināšana vecākiem ir stils, nevis prasība, un tas, iespējams, nav piemērots ikvienai ģimenei. Pieķeršanās vecāku kritika saka, ka tas bieži ietekmē jauno vecāku bailes un rada šķelšanos tādos jautājumos kā zīdīšana un mazuļa nēsāšana.
Kāds ir jūsu lēmums par vecāku pieķeršanos? Paziņojiet mums komentāros zemāk!