Rančo makaronu salātu recepte

kalpo:

6

Prasme:

viegli

Izmaksas:

lēts

Ēdienu gatavošana:

20 minūtes

Uzturs uz porciju		VDR
Kalorijas	280 kCal	14%
Tauki	10 g	14%
- piesātinātie	3g	15%

Krāsainie rančo makaronu salāti ir pildīti ar garšu, pagatavoti ar pancetta, kukurūzas un herby mayo mērci, bet joprojām ir tikai 280 kalorijas vienā porcijā. Tie ir pildījuma salāti, lieliski piemēroti kā BBQ puse vai kā iesaiņotas pusdienas.

dzemdējot lielu bērnu

Sastāvdaļas

• 100ml paniņas
• 1 ēdamk skāba krējuma
• 1 ēdamk majonēzes
• 1 ēdamk sasmalcinātu pētersīļu, maurloku, estragonu vai dillēm 1 ēdamk etiķa vai citrona sulas
• 1 ķiploka daiviņa, sarīvēta
• 2 kukurūza uz vālītes
• 1tsp eļļas
• 120g kubiņos sagriezta speķa
• 250g makaronu, vārīti
• 3 pavasara sīpoli, sasmalcināti

Metode

• Bļodā sajauc kopā paniņas, skābo krējumu, majonēzi, garšaugus, etiķi un ķiplokus.

• Tikmēr eļļā apcep kukurūzu, līdz no visām pusēm sakarsē. Atlieciet atdzist. Pievienojiet pancetta pannā un cep līdz kraukšķīgai. Nosusiniet uz absorbējoša virtuves papīra.

• Lai pasniegtu, sagrieziet kukurūzu no vālītes un sajauciet kopā ar makaroniem, pancetta, pavasara sīpoliem un herby mērci.

  cukura cepumi uk recepte