Matains Bikers Alžīrijas kuskusa recepte

• Veselīgi

kalpo:

4

Prasme:

viegli

Izmaksas:

lēts

5-dienā:

1

Prep:

10 minūtes

Ēdienu gatavošana:

25 minūtes

Atlikušā vistas gaļa, mīkstais kuskuss un daudz dārzeņu nonāk šajā lētajā Alžīrijas ģimenes receptē, kuru The Hairy Bikers ir izveidojusi Pasaules kausa izcīņai. Tas ir lieliski piemērots iesaiņošanai arī pusdienu kastēs

Sastāvdaļas

• 1 kārba / pkt vienkārša kuskusa
• 1 vistas vārīta
• 2ltr vistas gaļas
• 1 tomātu mērce
• 3 lieli burkāni
• 1 zviedrs
• 1 liels sīpols
• 2 cukini
• 2 rāceņi

Metode

• Sagrieziet dārzeņus lielos gabalos un vāriet vistas gaļā 15 minūtes.

• Pievienojiet vistas un tomātu mērci un vāriet vēl 10 minūtes.

• Gatavojiet kuskusu saskaņā ar instrukcijām uz iepakojuma.

• Pasniedziet kuskusu uz plāksnēm un pārklājiet ar vistu un dārzeņiem.